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練習為了愛自己而努力

練習為了愛自己而努力

「妳做哪些事,會讓自己覺得幸福和快樂呢?」圖片來源/Pixabay「妳有過什麼樣的經驗,讓妳覺得幸福和快樂呢?」「妳想像一下,和先生、孩子或父母相處時,什麼情況妳會覺得幸福和快樂呢...

生活 盧蘇偉 2010-11-25

買終身壽險是為了節稅?儲蓄?還是保障?

買終身壽險是為了節稅?儲蓄?還是保障?

很多人買終身壽險,認為總有一天用得到,屆時可以把保險金留給子孫,也不會有損失,但真的是這樣子嗎?正義哥就三個層面說給你聽……◎ 節稅常聽到買保險可以節稅...

生活 保險e聊站 2018-12-28

不要為了家庭不和睦,感到羞愧難過

不要為了家庭不和睦,感到羞愧難過

各位弟兄們、親愛的家人,難道只有我們家過得像一盤散沙嗎?事實絕非如此。類似的家庭多得不勝枚舉。令人欣慰的是,所有的人都是這麼活著。只要掀開外面一層皮,便可知道我們其實是大同小異的。...

生活 霸王讀書會 2012-06-07

為了減肥而斷食,只會有反效果?

為了減肥而斷食,只會有反效果?

不論性別、年齡,為了健康或外貌,減肥似乎成為大家一輩子所面臨的課題。因此,社會上充斥著各種五花八門的減肥偏方,如香蕉減肥法、蘋果減肥法、高麗菜減肥法、氣泡水或優格減肥法等,有效或無...

生活 西脇俊二 2015-10-13

為了對抗帶孩子的壓力!給共感父母的12招技巧

為了對抗帶孩子的壓力!給共感父母的12招技巧

為人父母常見的壓力,在共感人身上都會放大。你要如何在很容易刺激過載的情況下,平衡工作、伴侶關係、孩子、家人、朋友,才不至於抓狂?共感人若要勝任當父母的任務,一定得有抵抗壓力與過度刺...

生活 茱迪斯‧歐洛芙 2018-10-26

帶孩子逛賣場,你曾為了這6件事抓狂嗎?

帶孩子逛賣場,你曾為了這6件事抓狂嗎?

逛賣場已成為現代家庭生活的一部分,帶著孩子一起上賣場,許多BabyHome家長反映讓人快抓狂,例如幼兒購物時不安份,逛到一半孩子要上廁所,要顧孩子又要結帳忙翻天…,這...

生活 武美齡 2016-05-31

為了和寶寶一起快樂享受情人節的4個idea♡

為了和寶寶一起快樂享受情人節的4個idea♡

新年過後接下來要開始迎接的就是「情人節」~這次要來介紹的是推薦給育兒中的媽咪,可以和寶寶一起盡情享受的4個情人節idea♪今年的情人節,不只和孩子的爸,也請跟寶寶一起慶祝享受吧♡和...

生活 伊藤晴香 2016-08-04

雨天就覺得心情不好⋯⋯為了不被氣壓所影響就應該鍛鍊○○!

雨天就覺得心情不好⋯⋯為了不被氣壓所影響就應該鍛鍊○○!

因為天氣而導致身體狀況變化的人應該不在少數吧!頭疼或是心情憂鬱,因為天氣而導致身體變化,而不太舒服對吧⋯⋯這次就來說說關於它的對應方法吧!/我的身體被天氣左右了…\w...

生活 藤田かおり 2017-03-17

為了生理不順而煩惱的女孩子~為妳介紹很有效果的3個改善方法♪

為了生理不順而煩惱的女孩子~為妳介紹很有效果的3個改善方法♪

在4meee!(For me)的讀者當中,一定也有為了生理不順而煩惱的女孩吧!我也是因為生理不順而煩惱的其中一人,這次查了許多可以改善生理不順的食物與瑜珈◎和我一起聯手改善它吧~/...

生活 藤田かおり 2016-06-13

祕訣就在身邊♡為了增加收入現在就要開始做的4件事◎

祕訣就在身邊♡為了增加收入現在就要開始做的4件事◎

大家對於自己現在的工作和收入都還滿意嗎?今天就要來介紹,可以讓自己現在的工作更加充實,提高轉職的機會,增加收入的4個方法♫提高收入的方法① 比起副業更應該要做的是志工weheart...

生活 坪井麻里子 2017-03-07

腦袋空空錢包也空空!(哭)為了將來不困擾的資產講座

腦袋空空錢包也空空!(哭)為了將來不困擾的資產講座

想請問各位讀者朋友,有在考慮關於金錢的事情嗎?因為一時興起或朋友邀約就去參加聚餐、用衝動購物來排解壓力……。像是這樣子的行動,長期累積下來可是會讓錢包或...

生活 2016-10-14

為了減肥反而造成反效果(驚)!關於水果的正確吃法介紹♪

為了減肥反而造成反效果(驚)!關於水果的正確吃法介紹♪

對於喜歡吃水果的人來說,它們好吃又能幫助美容,是每天不可缺少的食物~但也不是說隨時隨地吃都OK的喔⋯⋯向正在減肥中的你介紹,水果的正確吃法♡事實是水果含有很多的糖份wehearti...

生活 2016-06-23

為了乾爽,離不開衛生護墊?專家:陰道炎恐久治不癒!

為了乾爽,離不開衛生護墊?專家:陰道炎恐久治不癒!

在門診常會有患者抱怨,每隔一段時間白帶就會比較多,我們也覺得很納悶,為什麼有些人老是有陰道炎;是不是先天性的抵抗力較弱、體質比較差?細問之下,原來這些病人都有「每日使用衛生棉」的習...

生活 醫學博士 謝卿宏醫師 2019-06-28

悠閒的週六是為了下週能更加努力♪讓工作日更有精神的「週末渡過法」~

悠閒的週六是為了下週能更加努力♪讓工作日更有精神的「週末渡過法」~

社會人的休假日該如何度過,取決於平時工作日的努力程度。工作很努力卻磨磨蹭蹭地過完週末,只會讓下週的開工變得更加辛苦。接下來就要為大家介紹,能讓工作日更加努力的“週末渡過...

生活 藤田かおり 2017-04-28

報稅扶養親屬切結書,該注意哪些細節?

報稅扶養親屬切結書,該注意哪些細節?

(已於2019-04-16更新)每到報稅季為了節稅,民眾常遇到「扶養親屬」的問題,例如撫養親戚的孩子怎麼申報,甚至兄弟姐妹間還會上演「爸媽撫養爭奪戰」,為解決這些問題,需要填寫「扶...

生活 武美齡 2018-05-10

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