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您搜尋的 火鍋 ,共有 132 筆結果

韓式泡菜火鍋

韓式泡菜火鍋

份量:5人份材料/調味料:韓國泡菜1斤、火鍋肉片3盒、丸子、青菜、海鮮料、火鍋料、蒜苗、蔥絲、豆腐等、、、隨意自己的喜愛加料、鹽、高湯作法:1.先將韓國泡菜連同湯汁+火鍋肉片拌勻後...

旅食 右右的娘 2008-10-31

吃火鍋,但體內不能「煮火鍋」

火鍋,但體內不能「煮火鍋

冬季一到,家人或者朋友們在一起用餐,很自然而然地就會一起吃頓火鍋。吃火鍋可以說既熱鬧又溫暖,真是一種享受。但要提醒大家的是,火鍋雖然是好東西,然而吃它的學問還真不少。圖片來源/Pi...

生活 游舜然 2011-01-20

吃火鍋,5招保健康

火鍋,5招保健康

天氣漸漸轉涼,又到了火鍋的旺季了!今天Mary要來跟大家分享怎麼吃火鍋更健康唷~台灣人不管任何季節,幾乎連聚餐也都少不了火鍋,而坊間所標榜鮮美的湯頭,有些則是為了節省時間,添加許多...

生活 健談 2015-10-08

古早味暖呼呼火鍋

古早味暖呼呼火鍋

材料:奶油2塊洋蔥半顆(切絲)青蔥4枝(切段)蒜頭4顆(切片)辣椒少許(依個人口味)(切末)高麗菜半顆(撕一撕即可)豚骨湯塊2塊(如果有時間自己熬更好哦!)愛吃的火鍋類及青菜愛吃的...

旅食 小兔子 2009-01-13

火鍋搭配棉花糖和起司!(驚)超上相又美味的精選「時尚火鍋」

火鍋搭配棉花糖和起司!(驚)超上相又美味的精選「時尚火鍋

冷冷的天氣裡最吸引人的就是暖呼呼的火鍋了♡在日本每年都會有各種話題性的火鍋登場,當中又以「時尚火鍋」最受注目。大家知道這是什麼鍋嗎?所謂的時尚火鍋,正是指「外觀」有話題性且時尚的火...

旅食 花田浩菜 2017-04-06

火鍋一周吃一次 多喝水、吃蔬果排毒

火鍋一周吃一次 多喝水、吃蔬果排毒

寒冷的天氣,國人最喜歡吃熱呼呼的火鍋,最近一連好幾天低溫,不少人打算天天都吃火鍋。不過,醫師提醒,吃火鍋容易過量,增加三高風險;若是愛吃火鍋料又愛喝火鍋湯,更有潛在的健康危害,建議...

生活 郭庚儒 2017-03-01

先下哪樣火鍋料 決定這餐有多肥

先下哪樣火鍋料 決定這餐有多肥

一到冬季,就是親朋好友相聚吃火鍋的熱季,不管是麻辣鍋、牛奶鍋、藥膳鍋、酸菜白肉鍋,都很受歡迎,冬天吃火鍋,要怎麼吃出健康,不發胖?明明是有大量蔬菜,又有營養的暖呼呼火鍋,為什麼常常...

生活 黃秀美 2015-02-06

火鍋熱量爆表 掌握4原則吃不胖

火鍋熱量爆表 掌握4原則吃不胖

年終聚餐尾牙多,不少人更愛在冬天吃鍋物,舉凡火鍋、麻辣鍋或酸菜白肉鍋,都讓人食指大動,但要小心的是,冬季鍋物熱量高,動輒破千大卡,若是再搭配含糖飲料,熱量超高,體重也隨之增加。&n...

生活 許碩穎 2015-12-18

3道經典日式火鍋食譜 暖胃又暖心

3道經典日式火鍋食譜 暖胃又暖心

諸如壽喜燒、泡菜鍋或是雞肉丸鍋等經典火鍋,有時總會讓人好想好想大啖一番。我將個人最愛的經典火鍋,用最少食材將夢想中的「特別味道」完美重現出來了。接下來要為大家介紹的食譜有些不只三樣...

旅食 渡邊真紀 2018-03-19

吃火鍋要配菜 這樣煮抗癌營養都流失

火鍋要配菜 這樣煮抗癌營養都流失

最近冷空氣報到,低溫下探15度,還有短暫陣雨,在這濕濕冷冷的冬天,吃火鍋最溫暖、也最幸福了。營養師指出,吃火鍋除了吃肉、也要吃菜,營養才均衡;但許多人習慣將大白菜、高麗菜鋪底,就一...

生活 郭庚儒 2017-12-07

天冷吃火鍋 掌握7招吃得巧

天冷吃火鍋 掌握7招吃得巧

天氣轉涼,許多人喜歡吃火鍋,暖身又暖心,但市售火鍋往往暗藏高油、高鹽、高熱量的陷阱,怎麼吃才能滿足口慾又兼顧健康?資深營養師袁毓瑩提醒,建議民眾養成多吃「原食材」而非「加工製品」的...

生活 健談 2017-11-29

花蓮:赤科山金針花海,馬太鞍石頭火鍋

花蓮:赤科山金針花海,馬太鞍石頭火鍋

又到金針花盛開季,花東縱谷起伏的金黃美景令人心醉,原住民文化體驗好新奇!8 月初到 9 月底是金針花盛開的季節,正是到花蓮赤科山和六十石山擁抱金黃花海...

旅食 陳雅莉 2012-07-26

用〖火鍋料理〗減肥成功的三個重點☆

用〖火鍋料理〗減肥成功的三個重點☆

現在這種氣溫最適合吃的就是「火鍋」☆健康、蔬菜多、營養滿分,正在減肥中的女子也能開心食用~但是一般覺得是「健康的鍋物」,若沒有留意的話也有可能變得不健康…&helli...

生活 花田浩菜 2016-11-25

團圓火鍋熱量高 蔬菜湯底無負擔

團圓火鍋熱量高 蔬菜湯底無負擔

春節將至,連續假期大吃大喝是幸福時刻,小心吃太多,年後身材走樣。火鍋尤其是團圓飯首選,台南市政府衛生局提出3撇步,建議選擇蔬菜鍋湯底,鮮食材取代火鍋料,並且盡量少沾醬。選擇好鍋底 ...

生活 蔡岳宏 2019-01-31

 吃火鍋前看「身家資料」 瞭解湯頭肉品祕密

火鍋前看「身家資料」 瞭解湯頭肉品祕密

天氣一冷,許多人就想吃熱騰騰的火鍋暖暖身子,但您知道吃火鍋前還可以看「履歷」,了解湯底是如何製作的。為保障消費者權益,食品藥物管理署訂有相關規範,要求火鍋業者必須揭露湯頭和肉品的「...

生活 林怡亭 2018-12-24

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