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基礎體溫立大功 不孕婦成功受孕!

基礎體溫立大功 不孕婦成功受孕!

一名37歲的婦女,明明就沒有特別避孕,但結婚四年以來,肚皮卻一直沒有動靜。眼看連當高齡產婦的黃金時間都在一點一滴的流逝,心裡只能乾著急。所幸經過中醫治療,發現其基礎體溫異常,經過調...

懷孕 許碩穎 2015-04-16

做好筆記的方法

做好筆記的方法

做筆記是念好書的重要步驟。一份好筆記看起來不僅賞心悅目,更能有效幫助自己學習。做筆記的要點K博士說完了法拉第的故事,所有小朋友都聽得如癡如醉,阿奇也萬分佩服法拉第對人類的貢獻。「你...

教養 台大 呂宗昕 教授 2007-07-29

媽媽爸爸有求不必應,兩個方法教孩子不胡鬧

媽媽爸爸有求不必應,兩個方法教孩子不胡鬧

「我家的孩子只要不順心就會大哭大鬧,怎麼辦呢?」每個孩子的個性不同,有的孩子乖巧體貼,有的孩子個性主動活潑。在觀察孩子個性的時候,孩子對大人有所求是最好的時機點。每個孩子表達需求的...

教養 黃彥鈞 職能治療師 2019-04-30

母乳儲存不變質,4種儲存母乳的方法

母乳儲存不變質,4種儲存母乳的方法

許多媽媽們會把母乳擠出來存放,為產後回歸職場預作準備;然而,母乳該如何存放才能避免變質呢?根據國民健康署資料指出,依照母乳存放的溫度不同,可保鮮的期限也各不相同;提醒媽媽們在擠出母...

育兒 健談 2019-04-03

5個方法!居家徹底防潮

5個方法!居家徹底防潮

濕氣重到衣服曬不乾、棉被睡不暖,身體總覺得濕黏沉重。更恨白茸茸的黴菌像雨點般灑落在只穿過一次的昂貴皮衣。專家傳授5個訣竅,讓你不再煩惱。第1招 保持通風室內設計應維持通風及良好採光...

生活 林貞岑 2017-11-13

訓練孩子自己獨立睡覺的7個方法

訓練孩子自己獨立睡覺的7個方法

焦慮、不安全感、煩燥…,這些都是孩子(或父母本身)不願意分房睡的原因,所幸這些情緒問題是可以改善的,以下是一些鼓勵孩子自己獨立睡覺的方法。移除使孩子不容易入睡的物品由...

育兒 喬依絲 2018-11-26

產前產後都可能憂鬱症 媽媽別害怕有這2種治療方法

產前產後都可能憂鬱症 媽媽別害怕有這2種治療方法

任何懷孕中的婦女都有憂鬱症的風險,精神科醫師指出,未婚或單親懷孕婦女所要承受的社會壓力大,建議多觀察身邊人懷孕期間的身心狀況,多陪伴關懷,適時協助就醫,預防憾事發生。情緒病史 容易...

懷孕 萬博超 2019-03-04

愛媽媽的10個方法

愛媽媽的10個方法

你一定知道,媽媽有多愛你,但是你知道,你該怎麼愛媽媽嗎?這裡有10個方法,你可以試試看。愛媽媽就是----不管她做得好不好吃,都要努力把菜吃光光。愛媽媽就是----當她看連續劇的時...

教養 阿茱 2010-07-13

改善骨盆歪斜的方法

改善骨盆歪斜的方法

身為上班族的你,是否也有久坐少動、姿勢不良、翹二郎腿的壞習慣呢?當心,長期姿勢不正可能會導致骨盆歪斜,甚至出現腰部痠痛等問題!佑康復健科診所張凱翔院長表示,除了留意姿勢外,也可藉由...

生活 健談 2016-07-19

產後打噴嚏、大笑就漏尿?醫師:2方法可改善

產後打噴嚏、大笑就漏尿?醫師:2方法可改善

生兒育女是女人一生中極為重大的事,為了這個神聖的使命,從懷孕開始身體就承受了種種酸楚。當寶寶誕生之後,心裡滿溢著喜悅與幸福,但是自然生產時,胎兒經過產道,擠壓了陰道周圍的組織,甚至...

生活 郭安妮 婦產科醫師 2017-11-21

43則兒童用藥常見問題(1)

43則兒童用藥常見問題(1)

藥物迷思Q1:「藥即是毒」,孩子生病一定得吃藥嗎?A: 不一定;「藥即是毒」主要是要提醒民眾應小心使用藥品。然而,如果家長能遵守醫師指示,且在醫藥(醫師、藥師)的嚴格把關「對症下藥...

育兒 長庚醫院兒童醫學中心 ,兒童醫療團隊 2009-10-08

舒緩感冒不適的方法

舒緩感冒不適的方法

感冒一定得要吃藥嗎?禾欣診所吳書毅醫師表示,若確診為一般感冒,建議可依感冒症狀的嚴重度與醫師討論是否需要用藥。然而,感冒時,最重要是要多休息、多喝水,以提升抵抗力,也可用鹽水漱口殺...

生活 健談 2016-02-26

做好數學練習的方法

做好數學練習的方法

數學是計算的科學,不是拿來念的學科。 認真努力的練習,是學好數學的不二法門。  算好數學的方法「哇!連達文西也都要從畫蛋開始練習耶!」小凱聽完&nbs...

教養 台大 呂宗昕 教授 2007-08-30

小小孩老是說「不要」?試試這5種方法,從「不要」改成「好啊!」

小小孩老是說「不要」?試試這5種方法,從「不要」改成「好啊!」

可愛活潑乖巧的小孩,一到了2、3歲,怎麼突然變得這麼無法溝通了呢? 每件事都有他們自己的意見,每件事都「不要」,他們的小小腦袋到底在想些什麼啊?圖片來源 /Pixabay一項關於兒...

育兒 喬依絲 2019-05-17

喝水治打嗝無效?原來是因為喝錯方法…

喝水治打嗝無效?原來是因為喝錯方法

Q:如何治療打嗝?圖片來源/PixabayA:每個人都打過嗝,甚至有人觀察到在母親肚子裡的胎兒也會打嗝。打嗝是控制橫膈的膈神經出現週期性自發放電,引起橫膈的突發性收縮後再放鬆,使得...

生活 潘震澤 2015-10-23