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您搜尋的 洋蔥 ,共有 169 筆結果

百菇燉蒟蒻米飯

百菇燉蒟蒻米飯

低卡高纖多醣體,減重防癌最佳選擇! 材料:‧蒟蒻米2杯(先泡水10分鐘備用)‧洋蔥半顆切成條狀‧菇類3~4種各5朵切成片狀‧大蒜5顆‧紅蘿蔔丁少許‧蔥花少許‧醬油少許‧米...

旅食 王明勇 2009-11-04

6大治感冒偏方 僅能緩解喉痛

6大治感冒偏方 僅能緩解喉痛

喉嚨癢癢是感冒前兆,許多人會嘗試偏方,如熱可樂、燉梨子、烤橘子、蒸洋蔥水、喝蜂蜜水、吞維生素C等,就是不想看醫師吃藥。醫師強調,這些偏方只能緩解喉痛或提升免疫力,卻無法殺死病毒、細...

生活 郭庚儒 2016-02-03

蔥豆黃金飯

蔥豆黃金飯

蔥豆黃金飯材料:‧長米50克‧瘦絞肉15克‧洋蔥末30克‧四季豆20克‧蒜末10克‧橄欖油1小匙調味料:‧醬油少許‧咖哩粉2小匙‧鹽少許‧胡椒粉少許作法:1.長米洗淨後,加水1.2...

旅食 柳秀乖 ,吳益群 2010-12-23

看起來很厲害的早午餐班尼迪克蛋 其實超簡單!

看起來很厲害的早午餐班尼迪克蛋 其實超簡單!

以前我很喜歡週末去知名的餐廳排隊吃早午餐,最喜歡點的就是「班尼迪克蛋」這道料理,好吃又很有飽足感,聽起來是很厲害的一道菜,也感覺很難做的樣子。但自從自己學會做「班尼迪克蛋」,很高興...

旅食 女王 2016-09-22

點燃體內小火爐!3招改善冰棒手

點燃體內小火爐!3招改善冰棒手

冬天若不做好禦寒措施,導致血液循環惡化,除了手腳冰冷,還會造成睡眠不足、疲勞蓄積,頭痛、肩膀痠痛惡化,感冒頻率增加等問題。冰棒族要點燃體內的小火爐,在冬天頭好壯壯,建議遵守下列3大...

生活 康健編輯部 2016-02-22

新學期超推薦♪超簡單只要一個平底鍋~4份輕鬆早晨便當食譜

新學期超推薦♪超簡單只要一個平底鍋~4份輕鬆早晨便當食譜

孩子或老公的便當,要做什麼好呢?每天都在思考著,也是很累的一件事呢~這次就要來介紹,只要使用一個平底鍋就能簡單做出4份"輕鬆早晨"便當菜喔♪只要一個平底鍋就能完...

旅食 武田 真由美/節約アドバイザー・節約料理家 2016-10-08

給孩子的午後小點心 小狗吐司披薩

給孩子的午後小點心 小狗吐司披薩

小狗吐司披薩很簡單的造型方式,讓孩子愛吃的焗烤吐司,更有派對的歡樂感!醬料可以如食譜中稍微講究的運用食材熬煮,也可以偷懶的用市售番茄醬。熱狗斜切片做小狗耳朵,也可以橫切成圓圓的,做...

旅食 小廚娘Olivia(邱韻文) 2016-07-11

不必使用殺蟲噴劑!4材料自製蟑螂餌劑

不必使用殺蟲噴劑!4材料自製蟑螂餌劑

自製蟑螂餌劑不會刺激過敏。●廚房是蟑螂的大本營,一定要落實廚房清潔,每餐用餐完畢馬上清理菜餚殘渣,廚餘立即密封或是倒掉,連地板都需清潔一次。●蟑螂最喜愛沿著下水道或排水管進入家中,...

生活 劉博仁 2018-06-20

常見的6種食物,發芽後能吃嗎?

常見的6種食物,發芽後能吃嗎?

「唉呀~大蒜發芽到底還能不能吃呢?」,「那麼地瓜發芽可以吃嗎?」身邊不時出現類似的對話困擾著。由於台灣的環境氣候潮濕温暖,有時一不注意,食物就發芽了,究竟哪些食物在發芽後,還可以吃...

生活 蘇珊嬅 2014-06-13

精力食譜~100分營養粥

精力食譜~100分營養粥

材料:排骨1斤、米(或糙米)1杯、高麗菜適量、胡蘿蔔1/3顆、魚勿仔魚2兩(約70公克)作法:1.排骨洗淨汆燙過,放入壓力鍋內加入適量水,燜煮至熟即可。2.將高麗菜、胡蘿蔔洗淨切絲...

旅食 李佩甄 2011-06-01

作出美味三明治的8要領

作出美味三明治的8要領

8 種製作美味三明治的Know-how「柔軟的食材適合柔軟的麵包,有咬勁的食材適合有咬勁的麵包」挑選三明治用的麵包時,需要考慮內餡食材的味道與咬勁、水分含量等各種要素。如果內餡裡有...

旅食 池銀暻 2016-11-25

保健大補帖~骨骼肌肉系統保健食物

保健大補帖~骨骼肌肉系統保健食物

圖片來源/Pixabay 食物 成分 功效 大蒜、洋蔥硫化物 修復和重建骨...

生活 王明勇 2009-11-11

肉菜飯都吃得到!500卡以內沙拉輕食料理

肉菜飯都吃得到!500卡以內沙拉輕食料理

香酥照燒雞肉的沙拉輕食●維他命E為一日攝取量的1/2以上 ●葉酸為1/3以上(孕婦為1/4以上) ●維他命C約為2/3材料 (1人份)雞腿肉 80g萵苣 40g番茄(小) 1顆(7...

旅食 中原美香子 2017-07-06

炒米粉

炒米粉

我都買新順發新竹米粉600g一包,一次炒個一包,吃不完隔天還可以熱來吃。米粉炒第二次更好吃喔~^^我家的抄米粉作法如下:(以下量可自行斟酌)材料:新竹米粉1包高麗菜半顆香菇五朵胡蘿...

旅食 皮耶媽 2009-01-21

番茄紅了 ! 來做極美味的好用紅醬 !

番茄紅了 ! 來做極美味的好用紅醬 !

義大利麵醬常見的有紅醬、白醬和青醬三種醬汁,其中以紅醬最為普遍,那酸酸甜甜的番茄口味令人百吃不厭,無論大人還是小孩都相當喜愛。只要花一點時間自製番茄紅醬,再用紅醬製作各式料理,不僅...

生活 林以涵 2014-11-20

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