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您搜尋的 水果 ，共有 84 筆結果
預防失智保健料理~雞肉水果沙拉
份量：2人份材料：雞胸肉100克、奇異果、30克、水蜜桃30克、香蕉20克、鳳梨30克、蘋果30克、草莓40克調味料：原味優格120克、檸檬汁30克、胡椒鹽少許作法：1.雞胸肉洗淨...
旅食 天主教失智老人基金會 2011-08-01
水果VS特殊體質的完全攻略！
並不是每種水果都適合每個人食用，有些水果對某些特殊族群而言，就是不能大力咬一口，因為這一咬，可能你的身體反而被它咬一口呢！圖片來源／Pixabay讓胃寒者更寒的涼性水果夏天裡來一顆...
生活 楊千霈‧張家蓓 2010-02-03
夏季超消暑。－繽紛又健康的「水果冰塊」
2016/05/29（星期日） （可可10.3y+樂樂5.7y+果果2.0y）在2011年時，可樂果媽我就陪5歲的可可，製...
旅食 BabyHome部落客 可樂果媽 2016-06-29
水果味抗結核病新藥 兒童不害怕服藥
傳統治療兒童結核病用藥，味道非常苦澀，小朋友服藥順從性差。疾管署宣布，國內引進全球最新兒童抗結核病可溶錠「愛兒肺平-3」及「兒立服-2」，這2款藥液帶有水果味，可改善兒童吞服藥品的...
育兒 郭庚儒 2016-12-01
吃對三種水果，生津又排毒
有很多女性想盡辦法排毒，如吃藥、浣腸等，不但花錢受罪，效果卻不好。很多排毒方式都缺乏科學性，多半是商家的行銷手段而已。其實最好的排毒方法就在你的手邊，它既安全又經濟，是什麼呢？就是...
生活 柳順玉 2016-11-03
餐前吃水果，聞薄荷減食欲
人體活動、運動皆需耗費較大的能量，但每每到了冬季，卻因為天冷，食欲也會變好，所以許多人才會在冬天裡不自覺地吃多發胖。榮新診所副院長何一成表示，其實可利用冬天高消耗代謝的原理減重，例...
生活 i-Nature 編輯部 2010-12-29
7色水果健康密碼，對症食療就這樣吃！
在日常生活中，您經常吃水果嗎？您吃的水果種類夠豐富嗎？可別小看這些五顏六色的水果，它們不僅看起來賞心悅目，更含有重要的營養成分，是很熱門的養生食材。以下就來看看如何透過水果的顏色，...
生活 陳彥甫 2015-11-06
食用水果6大竅門，正確吃更健康！
多吃水果有益健康，然而水果到底應該飯前吃還是飯後吃？減肥時可不可以只吃水果餐？喝果汁十分方便，能取代新鮮水果嗎？以下統統為您解答，讓您能充分獲取水果豐富的營養。Q1 必須剝皮吃的水...
生活 陳彥甫 2015-11-06
傷身！４種不宜空腹吃的地雷水果
近年來人們開始於飯前吃水果，認為比較養生，卻也有人在空腹吃完水果後竟腹痛如絞。到底哪些水果空腹吃了，非但不養生，還可能傷身？味酸的水果：柑橘、山楂振興醫院營養師涂蒂雅認...
生活 宛家禾 2016-07-25
這些水果難消化易脹氣，小心別吃多了
吃了一碗水果沙拉，覺得身體應該沒什麼負擔，但隔天起床卻發現褲子變緊了，那是因為水果不只是含有很多營養成分，也含有很多糖份，而且某些成分會導致脹氣，特別是文中這9種水果。1) 蘋果蘋...
生活 KingNet國家網路醫藥 2020-07-01
用「飯前的水果」來補充酵素
在喝完好水之後，請一定要吃點當季的水果，目的在於補充食物酵素。不過有一點要注意，最好是在喝完水後20分鐘左右再吃水果。這是為了讓喝進去的水流動到腸道，我們可以趁這段時間先做好出門的...
生活 新谷弘實 2010-08-20
「水果水」排毒又減肥，真的嗎？
近來國外流行自製水果水（又稱維他命水或排毒水Detox Water），把五顏六色水果和香草丟進開水裡放置冰箱一晚後飲用，除了無糖、零熱量外，還宣稱兼具減重、排毒功效。但...
生活 林貞岑 2016-09-09
嶄新的視覺享受！你聽過「水果方塊」嗎？
大家知道外型像魔術方塊的「水果方塊」嗎？因為外觀很可愛所以很受女生們歡迎♡而且製作方法簡單，可以帶去和好姊妹的聚會時跟大家一起分享喔♪什麼是水果方塊？❤️missflosochic...
旅食 泉あかね 2016-08-15
常吃水果輕鬆排毒、遠離疾病？
環境中的汙染、毒素和加工食品，會從無形或有形的管道進入人體，容易導致皮膚粗糙，影響身體健康。平日食用高纖水果，可促進腸道蠕動，幫助排出毒素，進而預防便祕和各種疾病，使人增強免疫力，...
生活 陳彥甫 2015-11-06
9成民眾水果吃得少 身體不快樂
想要身體快樂，多吃水果吧！國內最新調查發現，9成民眾水果吃不夠，天天吃2份以上水果者，身體最快樂；而蔬果吃得少、8點後吃晚餐、睡不飽、不運動、愛吃宵夜者，容易出現肌膚暗沉、常冒痘痘...
生活 郭庚儒 2015-05-22
