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您搜尋的 水果 ,共有 84 筆結果

預防失智保健料理~雞肉水果沙拉

預防失智保健料理~雞肉水果沙拉

份量:2人份材料:雞胸肉100克、奇異果、30克、水蜜桃30克、香蕉20克、鳳梨30克、蘋果30克、草莓40克調味料:原味優格120克、檸檬汁30克、胡椒鹽少許作法:1.雞胸肉洗淨...

旅食 天主教失智老人基金會 2011-08-01

水果VS特殊體質的完全攻略!

水果VS特殊體質的完全攻略!

並不是每種水果都適合每個人食用,有些水果對某些特殊族群而言,就是不能大力咬一口,因為這一咬,可能你的身體反而被它咬一口呢!圖片來源/Pixabay讓胃寒者更寒的涼性水果夏天裡來一顆...

生活 楊千霈‧張家蓓 2010-02-03

夏季超消暑。-繽紛又健康的「水果冰塊」

夏季超消暑。-繽紛又健康的「水果冰塊」

2016/05/29(星期日)     (可可10.3y+樂樂5.7y+果果2.0y)在2011年時,可樂果媽我就陪5歲的可可,製...

旅食 BabyHome部落客 可樂果媽 2016-06-29

 水果味抗結核病新藥 兒童不害怕服藥

水果味抗結核病新藥 兒童不害怕服藥

傳統治療兒童結核病用藥,味道非常苦澀,小朋友服藥順從性差。疾管署宣布,國內引進全球最新兒童抗結核病可溶錠「愛兒肺平-3」及「兒立服-2」,這2款藥液帶有水果味,可改善兒童吞服藥品的...

育兒 郭庚儒 2016-12-01

吃對三種水果,生津又排毒

吃對三種水果,生津又排毒

有很多女性想盡辦法排毒,如吃藥、浣腸等,不但花錢受罪,效果卻不好。很多排毒方式都缺乏科學性,多半是商家的行銷手段而已。其實最好的排毒方法就在你的手邊,它既安全又經濟,是什麼呢?就是...

生活 柳順玉 2016-11-03

餐前吃水果,聞薄荷減食欲

餐前吃水果,聞薄荷減食欲

人體活動、運動皆需耗費較大的能量,但每每到了冬季,卻因為天冷,食欲也會變好,所以許多人才會在冬天裡不自覺地吃多發胖。榮新診所副院長何一成表示,其實可利用冬天高消耗代謝的原理減重,例...

生活 i-Nature 編輯部 2010-12-29

7色水果健康密碼,對症食療就這樣吃!

7色水果健康密碼,對症食療就這樣吃!

在日常生活中,您經常吃水果嗎?您吃的水果種類夠豐富嗎?可別小看這些五顏六色的水果,它們不僅看起來賞心悅目,更含有重要的營養成分,是很熱門的養生食材。以下就來看看如何透過水果的顏色,...

生活 陳彥甫 2015-11-06

食用水果6大竅門,正確吃更健康!

食用水果6大竅門,正確吃更健康!

多吃水果有益健康,然而水果到底應該飯前吃還是飯後吃?減肥時可不可以只吃水果餐?喝果汁十分方便,能取代新鮮水果嗎?以下統統為您解答,讓您能充分獲取水果豐富的營養。Q1 必須剝皮吃的水...

生活 陳彥甫 2015-11-06

傷身!4種不宜空腹吃的地雷水果

傷身!4種不宜空腹吃的地雷水果

 近年來人們開始於飯前吃水果,認為比較養生,卻也有人在空腹吃完水果後竟腹痛如絞。到底哪些水果空腹吃了,非但不養生,還可能傷身?味酸的水果:柑橘、山楂振興醫院營養師涂蒂雅認...

生活 宛家禾 2016-07-25

這些水果難消化易脹氣,小心別吃多了

這些水果難消化易脹氣,小心別吃多了

吃了一碗水果沙拉,覺得身體應該沒什麼負擔,但隔天起床卻發現褲子變緊了,那是因為水果不只是含有很多營養成分,也含有很多糖份,而且某些成分會導致脹氣,特別是文中這9種水果。1) 蘋果蘋...

生活 KingNet國家網路醫藥 2020-07-01

用「飯前的水果」來補充酵素

用「飯前的水果」來補充酵素

在喝完好水之後,請一定要吃點當季的水果,目的在於補充食物酵素。不過有一點要注意,最好是在喝完水後20分鐘左右再吃水果。這是為了讓喝進去的水流動到腸道,我們可以趁這段時間先做好出門的...

生活 新谷弘實 2010-08-20

「水果水」排毒又減肥,真的嗎?

水果水」排毒又減肥,真的嗎?

 近來國外流行自製水果水(又稱維他命水或排毒水Detox Water),把五顏六色水果和香草丟進開水裡放置冰箱一晚後飲用,除了無糖、零熱量外,還宣稱兼具減重、排毒功效。但...

生活 林貞岑 2016-09-09

嶄新的視覺享受!你聽過「水果方塊」嗎?

嶄新的視覺享受!你聽過「水果方塊」嗎?

大家知道外型像魔術方塊的「水果方塊」嗎?因為外觀很可愛所以很受女生們歡迎♡而且製作方法簡單,可以帶去和好姊妹的聚會時跟大家一起分享喔♪什麼是水果方塊?❤️missflosochic...

旅食 泉あかね 2016-08-15

常吃水果輕鬆排毒、遠離疾病?

常吃水果輕鬆排毒、遠離疾病?

環境中的汙染、毒素和加工食品,會從無形或有形的管道進入人體,容易導致皮膚粗糙,影響身體健康。平日食用高纖水果,可促進腸道蠕動,幫助排出毒素,進而預防便祕和各種疾病,使人增強免疫力,...

生活 陳彥甫 2015-11-06

9成民眾水果吃得少 身體不快樂

9成民眾水果吃得少 身體不快樂

想要身體快樂,多吃水果吧!國內最新調查發現,9成民眾水果吃不夠,天天吃2份以上水果者,身體最快樂;而蔬果吃得少、8點後吃晚餐、睡不飽、不運動、愛吃宵夜者,容易出現肌膚暗沉、常冒痘痘...

生活 郭庚儒 2015-05-22

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