新發現:
活用日期工具縮短搜尋範圍:一天內、一周內、一個月內、三個月內、一年內。

您搜尋的 水分 ,共有 46 筆結果

蒸氣浴只能消耗水分

蒸氣浴只能消耗水分

BMI畢竟是只針對身高和體重計算出的比例,無法代表心臟、肝臟的體脂肪等所謂「內臟脂肪」的狀況。再者,一般大眾還是有一個根深柢固的舊觀念,總認為「減肥就等於減輕體重」。圖片來源/Pi...

生活 石井直方 2010-11-17

水分攝取過多反傷身?關鍵在完全「排空」!

水分攝取過多反傷身?關鍵在完全「排空」!

一天喝2公升的水——根本沒必要!「為了美容」而攝取的水反而埋下了大病的禍根!?2公升的水分往哪裡去?這些水最後會到哪裡去呢?沒有完全排出的水分,只會滯留在體...

生活 石原新菜 2016-03-03

水分攝取過多反而口渴 令人不可思議!

水分攝取過多反而口渴 令人不可思議!

水分的「排出」比「攝取」更重要!「水」會使物體變冷。而所有的物體在降溫時都會變硬,因此水分攝取過多,容易引發中風、心肌梗塞等疾病。「水」雖然對生命是最重要的東西,但攝取過多的話,就...

生活 i-Nature 編輯部 2010-11-30

明明水分過剩為何還會口渴?

明明水分過剩為何還會口渴?

有水毒症狀的人,會陷入下列的惡性循環中:.明明體內水分過多,喉嚨卻一直覺得很渴。       ↓.拚...

生活 石原結實 2011-05-05

孕吐吃不下?水分補充更重要!

孕吐吃不下?水分補充更重要!

妊娠反應期一般較短,由於早期胚胎形成對營養素的需求不多,所以多數情況下不會影響胎寶寶的發育。但有些妊娠反應嚴重者,嘔吐劇烈,水、米難入口,便會引起體內鈉、鉀等電解質丟失,一旦沒有得...

懷孕 邵玉芬、許鼓、曹偉 2015-01-13

攝取過多的水分會引發水毒病

攝取過多的水分會引發水毒病

攝取水分雖然會讓血液變得清澈,但排泄不出的水分會是問題1天攝取2公升的水,血液會變得比較清澈,所以每個人不管到哪裡去都會攜帶保特瓶來補充水分。大家深信只要多喝水身體就會變健康,簡直...

生活 安保徹、石原結實 ,福田稔 2010-07-26

現代人都攝取過多「水分」了!

現代人都攝取過多「水分」了!

現代醫學都在「讓血液變清澈」的大道理下,告訴人們「應該盡量多喝水」。圖片來源/Pixabay占日本人死因第二和第三名的心肌梗塞和腦梗塞,都是因為血液凝固造成冠狀動脈(負責將養分送到...

生活 石原結實 2011-05-05

水分是必需但囤積過多,就會變成「毒」

水分是必需但囤積過多,就會變成「毒」

為何會出現「虛冷」體質?「水能促進新陳代謝,所以每天一定要多喝。」「因為水分零熱量,節食過程中請務必充分攝取。」「想清血,一天最少要喝兩公升的水。」其實這些所謂的「醫學建議」,現今...

生活 i-Nature 編輯部 2009-11-25

影響奶水分泌六個小秘密

影響奶水分泌六個小秘密

當寶寶出生後含住媽媽的乳房時,會傳遞訊息到媽媽的腦部,腦部會分泌激素經由血液到達乳房,使乳房製造及分泌奶水,奶水就是這樣神奇湧現的。圖片來源/pixabay​影響奶水分泌六個小秘密...

懷孕 陳昭惠醫師 2008-10-06

排除體內多餘水分的方法~對身體最好的強有力運動法

排除體內多餘水分的方法~對身體最好的強有力運動法

運動或工作能讓肌肉動起來,使體溫升高。事實上人類的體溫,有四○%是靠肌肉運作產生。運動能改善「水毒」,從下列五點就可清楚看出:圖片來源/Pixabay(1)運動時,包含肌肉細胞在內...

生活 石原結實 2011-05-05

寶寶肌膚比成人薄30%,容易流失水分,比成人更容易乾燥

寶寶肌膚比成人薄30%,容易流失水分,比成人更容易乾燥

新生兒的肌膚有幾個重要特點,包括角質層比較薄、體表面積的比例較大、體表的血管較豐富、汗腺發育不夠完全導致基礎體溫高。由於以上的因素,嬰幼兒的皮膚水分散失的速度比成人來得快,排汗功能...

育兒 2012-10-24

懷孕第23週注意事項,注意鈉的攝取量,避免體內水分過多而水腫

懷孕第23週注意事項,注意鈉的攝取量,避免體內水分過多而水腫

懷孕第23週要注意什麼?媽媽身體有何變化?胎兒發育狀況如何?寶寶這時的大小有如一個小洋娃娃,頭臀長約20公分,體重約455公克。媽咪平時要注意鈉的攝取量,一天最好不超過3公克,避免...

懷孕 BabyHome編輯 2019-06-11

孩子狂拉肚子怎麼補充水分?醫師:不建議用運動飲料補水

孩子狂拉肚子怎麼補充水分?醫師:不建議用運動飲料補水

天氣轉熱,腸胃炎/吃壞肚子的情形也會跟著增加,鐵打的身體禁不起三天拉肚子,小孩更怕一直拉脫水住院腹瀉時到底要喝甚麼補水,看診時發現大家的認知分歧很大,整理了台灣及歐洲消化醫學會指引...

育兒 許永政 小兒科醫師 2021-02-04

夏日炎炎沒食慾,婦產科醫師:孕婦酷暑宜少量多餐,補充2千cc水分

夏日炎炎沒食慾,婦產科醫師:孕婦酷暑宜少量多餐,補充2千cc水分

對於挺個大肚子的孕婦來說,胃部因為受到壓迫而容易脹氣,酷暑更讓人食欲盡失,婦產科醫師提醒,為了提供寶寶充分的營養,孕婦飲食不能隨便吃、應改採少量多餐,並可透過專用奶粉等液體補充營養...

懷孕 郭安妮 婦產科醫師 2019-07-02

真的只要多喝水就可以「水嫩嫩」?

真的只要多喝水就可以「水嫩嫩」?

「水 嫩嫩」這個字,給人一種年輕新鮮的印象。說到「水嫩嫩的身體」,誰都會認為是指年輕、健康、美麗的身體。沒錯,體內的水分,會隨著年齡成長明顯地減少。嬰 兒有百分之七十的體重是來自於...

生活 石原結實 2010-10-05