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您搜尋的 桂格 燕麥片 減肥 ,共有 19,072 筆結果

【食譜】瘋迷全球的減肥食譜 媽媽窈窕寶寶營養的雙贏料理 桂格冰冰燕麥片

【食譜】瘋迷全球的減肥食譜 媽媽窈窕寶寶營養的雙贏料理 桂格冰冰燕麥片

結婚生子前早餐都草草解決,甚至太忙或太懶就不吃,有了孩子後三餐變得很重要,尤其是早餐,不知道哪來的民間傳說說不吃早餐的會變笨,讓全職媽媽的我感到無比壓力,又不希望孩子天天外食早餐,...

旅食 2017-10-31

桂格冰冰燕麥片簡單的早餐魔法 「冰」的燕麥更好吃唷!

桂格冰冰燕麥片簡單的早餐魔法 「冰」的燕麥更好吃唷!

本來就不喜歡外賣油膩又高熱量的早餐了,尤其是生完小孩後想要回復好身材,所以早餐我就是一杯熱牛奶加燕麥,外加一片自製的吐司就打發了,不過吃久了總會覺得有點太單調,最近啊發現其實燕麥料...

旅食 2017-10-31

副食品分享:我家妹妹都吃桂格麥精,搭配桂格成長三益菌奶粉

副食品分享:我家妹妹都吃桂格麥精,搭配桂格成長三益菌奶粉

我認為母乳最適合寶寶,寶寶出生後,母乳哺育時間越長越好。話說我家妹妹就是全母乳寶寶,參加媽媽教室時有聽說,一歲以下的奶粉不能添加比菲德氏菌;有研究指出,喝母乳的寶寶,腸道中比菲德氏...

育兒 小嗆咪 2016-04-29

桂格冰燕麥,用魔法抓住夏天的尾巴

桂格冰燕麥,用魔法抓住夏天的尾巴

過去,從沒想過燕麥也能夠以冰品的方式來呈現。這天,我跟小諾嘗到了令人印象深刻,且打破「燕麥一定是熱熱的」印象的桂格冰燕麥。還記得美國漂泊時,第一次在「歪國人」家吃燕麥粥早餐,那種熱...

旅食 2017-10-31

【開箱】育兒分享。副食品之路的好夥伴→桂格麥精,搭配桂格成長三益菌奶粉,守護寶寶腸道健康

【開箱】育兒分享。副食品之路的好夥伴→桂格麥精,搭配桂格成長三益菌奶粉...

是否有跟我一樣,面對各種品牌奶粉或者米麥精卻毫無頭緒不知該如何選購的窘境?也許聽過親朋好友,甚至是專業醫師說過什麼品牌營養成份都大同小異,沒有說一定要選哪個牌才是最好的。話雖如此,...

育兒 洛克猴 2016-04-27

【開箱】桂格媽媽教室 幸福開孕滿載生命力

【開箱】桂格媽媽教室 幸福開孕滿載生命力

孕媽咪相聚聊寶寶經總聊不完,最近聽聞在媽媽界獲得好評的桂格媽媽教室又開課了,邀請到Lulu瑜珈老師與李婉萍營養師,傳授孕期媽咪最需要的知識,讓媽咪的身體和頭腦動一動,媽媽寶寶健康又...

懷孕 哈嚕馬麻 2016-11-07

減肥者必看◎減肥撞牆期的逃脫術♪

減肥者必看◎減肥撞牆期的逃脫術♪

只要是減肥的話就, 就一定會有減肥停滯期~這次就來解說一下,如何從減肥停滯期中跳脫出來吧!減肥中的女孩子們一定要看一下喔☆為何會有減肥停滯期?www.karadakarute.jp...

生活 秋山れい 2016-06-20

減肥與錯誤的習慣

減肥與錯誤的習慣

只要能夠矯正壞習慣,減肥就算成功了一半每當到了新年,人們就會開始設定新計畫和新目標,減肥就和戒菸一樣,是大家首要卻也是永遠都無法成功的任務。在新年的第一個禮拜,每一個市區的健身中心...

生活 鄭周榮 2011-07-13

髖、臀部健美減肥按摩

髖、臀部健美減肥按摩

DIY難易指數:★★★☆☆動作耗時約:5~10分鐘髖骨位於臀部的兩側,臀部皮膚較厚,富有皮脂腺和汗腺。上臀部較發達,有許多纖維束連接皮膚與深筋膜,並且有較厚的皮下脂肪,下臀部厚而緻...

生活 張振宇 2010-06-13

腹部健美減肥按摩

腹部健美減肥按摩

DIY難易指數:★★☆☆☆動作耗時約:5~10分鐘會成為小腹婆有幾個原因:(1)能坐絕不站,能躺則不坐(2)只要舒服就好,站或坐時不會考慮縮小腹的問題(3)上班時間絕不站起來,連倒...

生活 張振宇 2010-06-13

絕對不要靠節食減肥

絕對不要靠節食減肥

要吃應季的食物,要吃應地的食物,要吃完整的原味食物,扔掉的東西往往比吃下去的更有用。圖片來源/Pixabay節食減肥?千萬不可!我們體內強大的消化系統簡直連金屬也能熔化,還怕那一點...

生活 一貓一菩提 2010-06-30

輕盈漢方茶 減肥更容易

輕盈漢方茶 減肥更容易

漢方茶不只能活絡新陳代謝,還能減少空腹感,對於調整體重很有幫助。常常喝也不會造成身體的負擔,需要特別注意的是,如果添加了果糖或是蜂蜜的話,減肥的效果就會大大打折。圖片來源/Pixa...

生活 宋美娟 2012-12-18

姿勢很重要◎「手機減肥法」⋯⋯

姿勢很重要◎「手機減肥法」⋯⋯

每天都懶懶散散的渡過,在家也是出門也是,一天當中接觸到手機的時間,應該非常的長吧~在使用手機的時後,如果能將姿勢調整好,只要花一點點的努力就可以有減肥的效果哦♪這裡要來和大家介紹,...

生活 新井麗奈 2016-04-21

黑豆減肥法的一日日記

黑豆減肥法的一日日記

這裡要向大家介紹的是黑豆減肥餐的一日日記,內容量可以自行微調,不一定要完全照著做。圖片來源/Pixabay早上6~7點如果能在晚上12點前就寢的話,早上6~7點間起床應該不會很困難...

生活 鄭周榮 2011-07-13

壓力是減肥的致命敵人

壓力是減肥的致命敵人

心情不好容易胖你是不是會發現,當你面臨工作壓力,或者是情感壓力的時候,特別想吃東西?尤其是甜食?而且吃了甜食之後好像真的心情會變好,為什麼呢?那是因為當我們壓力過大,焦慮的時候,腦...

生活 鄒瑋倫醫師 2012-05-16