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您搜尋的 果汁 ,共有 42 筆結果

果汁只不過是糖水

果汁只不過是糖水

我熱愛水果,喜歡果汁的程度也不亞於任何人。我從未喜歡過水果盅,但自從我吃了一大堆水果盅後,竟也開始喜歡上它的滋味。我開始天天吃學校的營養午餐後,便注意到幾乎每天都看得到水果盅的蹤影...

育兒 2013-06-11

【開箱】新鮮果汁帶著走 美國Oster隨行杯果汁機

【開箱】新鮮果汁帶著走 美國Oster隨行杯果汁

前陣子逛賣場時,發現這台隨行杯果汁機,簡單3步驟果汁帶著走,輕巧方便,讓小編很是喜歡;沒想到,聖誕禮物就收到它啦~(撒花轉圈圈)這下子除了自己開心之外,當然也要和大家分享這台網路上...

旅食 泡芙 2014-01-08

新鮮果汁喝錯就像喝糖水!健康果汁如何選?

新鮮果汁喝錯就像喝糖水!健康果汁如何選?

果汁酸甜可口,又富有維生素,但營養專家表示,如果選到錯誤的品項,那跟喝糖水沒兩樣。秘訣:加點水太愛喝果汁的人,特別是小孩,非常容易蛀牙,也可能喝進太多糖份,那就多加一些水或氣泡水,...

旅食 KingNet國家網路醫藥 2020-04-21

寶寶只喝果汁不吃水果!兒科醫師:果汁≠水果,父母必知4隱憂

寶寶只喝果汁不吃水果!兒科醫師:果汁≠水果,父母必知4隱憂

4歲多的庭庭很愛喝果汁,每餐飯後一定要來1~2杯,有時媽媽製作喜歡的水果口味,更是會喝到3杯以上,也因此,庭庭的體重一日日的上升,已經到達肥胖門檻了!果汁香甜,加上液體狀,因此不少...

育兒 巫漢盟(阿包醫生) 2020-11-13

給小孩喝現榨的果汁就沒問題嗎?兒童的果汁飲用建議

給小孩喝現榨的果汁就沒問題嗎?兒童的果汁飲用建議

許多幼兒不愛淡而無味的水,尤其特別偏愛香甜的果汁,但市售果汁恐有添加物疑慮,那給予現榨的果汁就沒問題嗎?弘森診所吳書毅醫師表示,根據美國小兒科醫學會建議,兒童飲用果汁須留意飲用量,...

育兒 健談 2017-07-25

一歲以下嬰兒不該喝果汁!

一歲以下嬰兒不該喝果汁

從2001年至今,美國的兒科醫師治療指引更新了它們對全國小兒科醫師的建議,認為不該給一歲以下的嬰兒喝果汁,因為果汁的營養價值比父母心目中的都還要低。波士頓兒童總醫院的小兒科醫師認為...

育兒 琪拉 2017-07-03

甜蜜陷阱!果汁不一定比汽水奶茶健康

甜蜜陷阱!果汁不一定比汽水奶茶健康

你認為果汁比汽水或是奶茶還要健康嗎?那可不一定!當你給小孩喝一杯你認為健康的果汁而不是汽水時,可別忽略了每100毫升的果汁當中就可能含有高達13克的糖,這相當於一個小孩每天糖分建議...

生活 張玉櫻 2016-04-29

喝果汁解渴 4大族群別多喝

果汁解渴 4大族群別多喝

日頭赤炎炎,來上一杯果汁透心涼!果汁總讓人感覺新鮮又健康,不少外食族、上班族經常會買杯果汁補充營養;不過,專家強調,果汁不等於水果,且果汁的含糖量較高,患有糖尿病、腎臟病、高血脂,...

生活 郭庚儒 2017-08-02

只能喝果汁、牛奶?咖啡對孩童健康有影響嗎?

只能喝果汁、牛奶?咖啡對孩童健康有影響嗎?

請問:1.某些食品含有咖啡成分,如咖啡蛋糕,4歲以下兒童可以吃嗎?若可,量是多少?2.兒童可以喝綠茶嗎?謝謝!KingNet兒童營養諮詢藥師回答義守大學義大醫院中藥科 吳宗修藥師美...

育兒 KingNet國家網路醫藥 2019-07-15

將富含酵素的水果與新鮮果汁作為早餐

將富含酵素的水果與新鮮果汁作為早餐

為了攝取大量富含食物酵素的生鮮食品,並讓植物性食品與動物性食品的比例更接近八十五比十五,我自己希望推薦給大家的就是在早晨時刻用心攝取許多新鮮蔬菜與水果的方法。如果把早晨時刻當作是確...

生活 新谷弘實 2012-06-28

每天一瓶蔬果汁讓你一年胖上二‧四公斤

每天一瓶蔬果汁讓你一年胖上二‧四公斤

在最近的健康熱潮中,飲用蔬果汁的人似乎變多了。也有不少人發現蔬菜攝取不夠,每天一定會喝一瓶。圖片來源/Pixabay的確,飲用蔬果汁有攝取維他命和礦物質的優點,但這個原本為了健康而...

生活 栗原毅教授 2011-07-11

製作青醬不用燉不用煮!一台果汁機簡單搞定

製作青醬不用燉不用煮!一台果汁機簡單搞定

香氣逼人青醬義大利麵的「青醬」怎麼做呢?其實一點也不難!相較於蕃茄紅醬與奶油白醬需要較繁複的燉煮製程,青醬算是容易製作的一款經典義大利麵醬料。不僅能做出美味的義大利麵,搭配沙拉和法...

生活 林以涵 2014-11-20

一日蔬果汁斷食法 中秋大吃後腸胃急救

一日蔬果汁斷食法 中秋大吃後腸胃急救

中秋節連假4天,不少人放肆大吃大喝,甚至毫無節制一連烤肉烤了4天,肚子都堆滿了油膩的食物,出現腹脹、便祕等腸胃問題怎麼辦?營養師李婉萍推薦「一日果汁斷食法」,利用高膳食纖維、果膠的...

生活 郭庚儒 2016-09-19

吃了很多的隔天就用鮮榨蔬果汁來調理吧!

吃了很多的隔天就用鮮榨蔬果汁來調理吧!

在減肥過程中有類似「糟糕,昨天不小心吃太多了⋯⋯」這種事情吧?即使有罪惡感也沒有關係,不會馬上變成脂肪的☆如果第二天開始注意飲食的話,「鮮榨蔬果汁」如何啊?「糟糕,吃多了⋯⋯!」沒...

生活 花田浩菜 2016-07-01

白吐司、蔬果汁... 10大隱藏版高鈉食物害你胖!

白吐司、蔬果汁... 10大隱藏版高鈉食物害你胖!

衛福部國健署建議,成人一天攝鈉量也不應超過2400毫克,也就是一茶匙的鹽。但根據國民健康局的調查,台灣人普遍吃了太多鈉。19~64歲男性平均每天吃進4580毫克,超過規定量的1.9...

生活 康健網站編輯 2017-05-11

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