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您搜尋的 木瓜 ,共有 29 筆結果

青木瓜鳳爪湯

木瓜鳳爪湯

各位美女看過來,滋補養顏的青木瓜鳳爪湯來囉!當個天生麗質的美人就是現在,自己動手做天然又營養,一起為美麗加分吧!青木瓜被稱做是「果之珍品」,是女性發育期補充營養最好的來源。青木瓜別...

旅食 元璽生醫 2011-11-01

泰國美食「青木瓜沙拉」夏天吃超開胃

泰國美食「青木瓜沙拉」夏天吃超開胃

木瓜沙拉(S̄̂mtả)是在泰國和寮國十分盛行的在地料理。「S̄̂m」指「酸味」,「tả」則有「搗碎」的意思。這道菜最大的特色,就是把所有食材放入搗碎器裡搗碎。由於加入了辣椒、萊...

旅食 金現淑 2020-05-25

我懷孕了!能吃木瓜、薏仁嗎?

我懷孕了!能吃木瓜、薏仁嗎?

現代婦女晚婚晚生育的情形非常普遍,一旦懷孕時,就非常緊張,對於飲食也很在意,都會上網爬文,但是網路上有很多似是而非的文章,甚至指稱木瓜、薏仁、豆漿等食物不能吃,以免造成流產,這是真...

懷孕 關嘉慶 2020-01-09

木瓜盛產季來臨 營養滿分風味佳

木瓜盛產季來臨 營養滿分風味佳

木瓜有個響亮的稱號叫「萬壽果」,營養成分超豐富,每年夏秋兩季是木瓜盛產時期,這時候的木瓜品質好又風味佳,糖度可達12度以上,臺南區農業改良場呼籲消費者,想要品嚐營養又甜美的木瓜,可...

旅食 王唯瑾 2020-05-07

我懷孕了!能吃木瓜、薏仁嗎?

我懷孕了!能吃木瓜、薏仁嗎?

現代婦女晚婚晚生育的情形非常普遍,一旦懷孕時,就非常緊張,對於飲食也很在意,都會上網爬文,但是網路上有很多似是而非的文章,甚至指稱木瓜、薏仁、豆漿等食物不能吃,以免造成流產,這是真...

懷孕 關嘉慶 2018-04-26

番茄、青木瓜、奇異果...這18種低熱量水果,你知道嗎?

番茄、青木瓜、奇異果...這18種低熱量水果,你知道嗎?

低熱量水果,「享瘦」輕盈圖片來源/pixabay檸檬檸檬中的檸檬酸能促進熱量代謝,且其熱量很低,愛美想瘦的女性可適量食用,但要避免空腹食用。番茄番茄含豐富的果膠等膳食纖維,讓人有飽...

生活 孫樹俠 ,于雅婷 2015-06-08

[秋季]文旦、水梨、木瓜、栗子、柿子,孕婦能吃嗎?

[秋季]文旦、水梨、木瓜、栗子、柿子,孕婦能吃嗎?

台灣是寶島,每月每季都有盛產的果物滋養我們的脾胃。涼涼的秋天,柚子、柿子、木瓜、水梨、栗子等果物一一登場,有待饕客們品嚐。而懷孕婦女的禁忌多,這些秋季果物該不該忌口?可以吃多少?我...

懷孕 黃慧雯 2014-08-27

產後奶量不夠?試試「柳橙汁蒸鮮魚」及「青木瓜燉排骨」

產後奶量不夠?試試「柳橙汁蒸鮮魚」及「青木瓜燉排骨」

產後奶量不夠?試試「柳橙汁蒸鮮魚」及「青木瓜燉排骨」柳橙汁蒸鮮魚對乳汁不通、乳房脹痛有幫助。材料:柳橙2顆,鮮魚(草魚1片或鱸魚1隻),蔥、薑、鹽、米酒少許作法:1. 柳橙1顆壓汁...

懷孕 楊淑媚, 蔡昆道 2020-02-03

拒絕產後乳房下垂變成木瓜奶!保護乳房,這些要準備!

拒絕產後乳房下垂變成木瓜奶!保護乳房,這些要準備!

媽咪們千萬要重視自己的乳房,別輕忽保養,讓它只剩下哺乳功能,甚至變成木瓜奶!這節就來學產後乳房護理!圖 / Pixabay在月子中心當護理師時,常發現很多媽咪頗不愛惜自己...

懷孕 吳予曦 2020-05-12

優格水果百匯

優格水果百匯

適合1- 2歲材料(1人份):.紅西瓜25克.香瓜25克.木瓜25克.火龍果25克.優格20克作法:1. 將西瓜、香瓜、木瓜和火龍果用挖勺器挖成小球狀。2. 把所有水果球依色澤不同...

育兒 媽媽寶寶雜誌(編著) 2009-10-22

吃肉難消化?加3種好物有妙用

吃肉難消化?加3種好物有妙用

許多人是「肉食主義」,餐餐都要吃肉,也有不少人腸胃功能不佳,就怕吃了肉而消化不良,引起腹脹、腹痛等問題。營養師林旻樺建議,烹調肉類料理前,可以使用木瓜、鳳梨或奇異果,打成果泥醃肉,...

生活 郭庚儒 2018-02-27

保健大補帖~泌尿系統保健食物

保健大補帖~泌尿系統保健食物

圖片來源/Pixabay 食物 成分 功效木瓜、鳳梨 蛋白質分解酵素 降低...

生活 2009-11-11

保健大補帖~消化系統保健食物

保健大補帖~消化系統保健食物

食物 成分 功效木瓜、鳳梨 消化酵素 幫助食物消化分解吸收 ...

生活 王明勇 2009-10-07

瘦身 我也要「苗條」!(下)

瘦身 我也要「苗條」!(下)

復食期(後三天)早餐前兩小時,喝兩湯匙橄欖油配250c.c.白開水,再次清腸。圖片來源/Pixabay復食要細嚼慢嚥,同時食量也要漸進增加,不可暴飲暴食,第一天五分飽、第二天六分飽...

生活 歐陽英 2012-05-02

女性通乳補血聖品 6道花生料理教你做

女性通乳補血聖品 6道花生料理教你做

花生拌山蘇 強化細胞+減少尿酸形成材料:熟花生碎10克,山蘇200克調味料:醬油膏1小匙,胡椒粉1/6小匙作法:1 山蘇洗淨切段,汆燙瀝乾。2 將調味料混勻,再和作法1拌勻,最後撒...

生活 陳彥甫 2015-04-10