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您搜尋的 月子 ,共有 1,555 筆結果

大熱天坐月子 吃什麼好呢?

大熱天坐月子 吃什麼好呢?

天氣越來越熱了,這時候產婦生產坐月子,到底要吃什麼好呢?台灣很流行坐月子,仍然有很多老一輩的婆婆媽媽,會準備酒水或是麻油雞等料理,為產婦大補特補;然而,中醫師則認為這都不適宜。不需...

懷孕 關嘉慶 2016-05-31

坐月子期泌乳食譜-鮑魚煲花生豬腳

月子期泌乳食譜-鮑魚煲花生豬腳

材料豬腳 6 塊新鮮生花生 200g乾鮑魚片 2 片老薑片 5 片紅棗 8 粒水 ...

懷孕 鄭凱云 2012-05-21

專家教我產後飲食:個人化月子餐&溫性蔬果

專家教我產後飲食:個人化月子餐&溫性蔬果

「我的媽啊,怎麼又是豬肝!昨天、前天、大前天和大大前天……不是才吃豬肝嗎?怎麼天天都是豬肝!剛生完孩子,就沒有別的食物可以吃了嗎?」這是我生產完第一週,...

懷孕 鄭凱云 2012-05-14

月子做到好、做到滿,產前如何安排看7大攻略

月子做到好、做到滿,產前如何安排看7大攻略

孕媽咪對於「如何做月子這件事」,一般在孕期就開始構思與安排,對於新手媽咪來說,月子期間要照顧新生兒同時還要調養自己的身體,大多需要周邊親友的支援,身為孕媽咪的你,該如何決定在哪裡坐...

懷孕 武美齡 2015-11-09

養生,華人地區月子重要觀念

養生,華人地區月子重要觀念

六年前來到台灣的俄羅斯交換學生娜斯佳,在台灣結婚生根,於農曆年前生下小寶寶;中西坐月子方式不同,原本,娜斯佳想像的坐月子,有很嚴格的規範,像是不能洗頭、洗澡等。娜斯佳說,俄羅斯的產...

懷孕 易禹昕 2013-03-25

福原愛讚台灣「坐月子」文化,引起日媒大篇幅報導!日網友驚嘆:羨慕台灣、根本產婦天堂

福原愛讚台灣「坐月子」文化,引起日媒大篇幅報導!日網友驚嘆:羨慕台灣、...

與台灣桌球王子江宏傑結婚、成為「台灣媳婦」的日本桌球天后福原愛,在上個月生下健康的女寶寶,福原愛也入境隨俗、體驗起台灣的「坐月子」文化。前幾天,她更在Facebook以及日本部落格...

懷孕 游典吉 2017-11-28

媽咪們辛苦囉,好好坐個月子吧!

媽咪們辛苦囉,好好坐個月子吧!

月子是產後復原的關鍵時刻,但事前準備往往令媽咪們感到繁瑣。新知專題特別為辛苦的媽咪整理一系列如何坐月子、可以請誰幫忙等實用資訊,讓孕媽咪們事先了解並安排坐月子的相關事項。

懷孕 2015-08-28

月子期間補補補?這5種月子餐別吃太多,小心補過頭

月子期間補補補?這5種月子餐別吃太多,小心補過頭

月子的傳統必吃補品相當眾多,放諸現代營養學,有幾項並不是那麼理想,很容易因為熱量過高、營養過剩或是食性問題,而造成產婦身體不舒服。此外,攝取太多重口味的食物,會導致身體內的水分滯...

懷孕 郭月英 2019-11-14

坐月子禁忌多 大補觀念現代不適用?

月子禁忌多 大補觀念現代不適用?

面臨新生命的到來,除了滿懷欣喜與期待之外,懷孕期間母體將會面臨許多身體上的生理變化,包含子宮、卵巢、肌肉骨骼系統等。尤其是初產婦,常會在坐月子上面臨許多傳統的禁忌與困惑,許多建議更...

懷孕 林怡亭 2019-10-05

產婦不可不知,坐月子期間玩3C滑手機對視力的影響

產婦不可不知,坐月子期間玩3C滑手機對視力的影響

現代人對3C產品的依賴度極深,除了日常聯繫聊天外,更是許多坐月子媽媽打發時間、排遣無聊的好幫手。然而,長輩常說坐月子就是要好好休息,那在坐月子時用平板電腦或手機,看影片、電影,與同...

懷孕 健談 2019-06-13

一個月20萬哪裡貴?過來人道出月子中心7大優點,台灣男人別再酸產婦公主病

一個月20萬哪裡貴?過來人道出月子中心7大優點,台灣男人別再酸產婦公主...

「我阿嬤那時候還不是生完幾天就去種田」、「人家非洲女生沒在坐月子,還不是都可以生6、7個」、「只是想要當女皇,不想自己照顧孩子吧?」這些是許多台灣男性對女人進「月子中心」的看法,有...

懷孕 陳泓儒 ,謝孟穎 2017-08-04

月子餐甲殼海鮮、豬肝、豬腰止步,還有這些食材也別碰

月子餐甲殼海鮮、豬肝、豬腰止步,還有這些食材也別碰

月子餐不用甲殼海鮮,也不吃豬肝和豬腰,還有些食材也盡量不使用──•甲殼海鮮類螃蟹、蛤蠣、蜆仔等都是寒涼食物,不適合產婦;再者,甲殼海鮮是我國國人常見的過敏原,也許媽咪對它...

懷孕 郭月英 2019-11-14

【網購開箱】魚鱻森原味虱目魚精禮盒組。孕期、坐月子營養補充品。低膽固醇 | 低熱量 | 健康零負擔

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孕期、坐月子營養補充品精選推薦!曼達懷大寶時分享過 我的孕期必備好物,除了孕婦維他命、媽媽奶粉、滴雞精外這回要來分享生完二寶在家坐月子期間每次2包的 魚鱻森原味...

懷孕 BabyHome部落客 曼達愛吃鬼 2017-07-13

生產後,疑惑&禁忌

生產後,疑惑&禁忌

從準備懷孕開始一直到生產後,長輩們就不時耳提面命,提醒年輕爸媽咪們要注意許多民間流傳已久的習俗與禁忌,但年輕人總想:「都什麼時代了?還在迷信?」但也有緊張的孕媽咪後知後覺地說:「這...

懷孕 張玉櫻 ,諮詢:吳明珠 ,諮詢:吳彰裕 ,諮詢:林克臻 ,諮詢:張昇平 2008-09-23

產前1個月,妳準備好了嗎?(2)

產前1個月,妳準備好了嗎?(2)

PART4 臨盆前夕,各項準備工作總體檢確認照顧新生兒的人選如果產後無法親自照顧寶寶,不論是請家中長輩幫忙,或是另外找尋保母都必須在此時確定。若由家中長輩照顧,最好能多與...

懷孕 2010-12-06