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您搜尋的 更年期 忍耐 補充 荷爾蒙 ,共有 18,855 筆結果

不用吃藥舒緩更年期障礙的按摩法

不用吃藥舒緩更年期障礙的按摩法

更年期障礙圖片來源/pixabay膏肓肩胛骨內緣線上的中間點。三陰交腳內踝往上四橫指處, 就在脛骨後緣線上。關元肚臍下四橫指處。★以熱敷墊等加以溫熱也有效!《3指按摩法》 ...

生活 柳本真弓 2015-05-04

生病是因為你忍耐討厭的事

生病是因為你忍耐討厭的事

如果可以,從年輕時就要過著提高自癒力的生活,把長命百歲當做人生的第一目標。我接下來的話可能跟前一句話有點矛盾──其實我認為年輕的時候,不必考慮如何提高自癒力,因為提高自癒力的生活方...

生活 岡本裕 2016-06-28

女性更年期後慎防心臟病!預防飲食2叮嚀

女性更年期後慎防心臟病!預防飲食2叮嚀

當女性進入更年期時,因身體體內雌激素分泌減少,恐增加心血管疾病風險!新光醫院健康管理部暨心臟內科趙書平醫師提醒,為預防更年期後心血管疾病問題,建議除應積極控制體重外,在飲食中應以蔬...

生活 健談 2018-10-09

女性必知!私密處該遠離的刺激物及過敏原

女性必知!私密處該遠離的刺激物及過敏原

萬一妳「持續」有生殖器疼痛或發癢的問題,醫生卻肯定妳沒有陰道感染或STI ,該怎麼辦呢?不幸的是,妳並不孤單。很多女性在做愛時都有生殖器疼痛或發癢的問題。因為外陰部的皮膚相當敏感(...

生活 瑞秋.卡爾登.亞伯姆斯 ,謝明德 2015-03-10

皮膚科醫師給準媽媽的建議♪懷孕中肌膚問題的成因和對策

皮膚科醫師給準媽媽的建議♪懷孕中肌膚問題的成因和對策

許多孕婦在妊娠中都會因為各種肌膚問題而煩惱⋯⋯症狀嚴重的人,有的準媽媽是需要到皮膚科就診的程度。有很多不安的孕期,我自己按照自己經歷的肌膚變化情況,要來介紹一下成因和對策。懷孕中肌...

懷孕 沼尾 真美/皮膚科医 2016-03-09

男女結紮比一比

男女結紮比一比

對於不想生育的夫妻來說,結紮手術相對是比較一勞永逸的方法。然而,聽到手術二字不免讓人擔心,手術會不會有風險?會不會很麻煩?日後要是後悔了還有得救嗎?臺北醫學大學附設醫院婦產部陳菁徽...

懷孕 健談 2016-11-07

看穿孩子的謊言,需要高度的忍耐力

看穿孩子的謊言,需要高度的忍耐

孩子善用說謊來保護自己、掩飾錯誤,因此,父母千萬不可輕易低頭。圖片來源/pixabay當孩子做錯事的時候,他們通常會找來各種藉口作為掩飾。這時,我們必須注意的是,這些藉口中,其實摻...

教養 隂山英男 2011-04-07

女性想生小孩 不要亂吃甘草

女性想生小孩 不要亂吃甘草

女性若想生小孩,千萬不要亂吃甘草、甘草成分保健食品,以免雌激素分泌受干擾,影響生育能力。美國一項動物實驗發現,甘草中的「異甘草素」(Isoliquiritigenin)會干擾卵巢荷...

懷孕 2016-11-17

懷孕失眠好難受!教您五個改善睡眠的方法

懷孕失眠好難受!教您五個改善睡眠的方法

許多孕婦本身沒有失眠問題,但懷孕後卻有著失眠的困擾,大多是因初期剛懷孕的媽咪們相當擔心胎兒健康狀況而造成心理壓力過大,而懷孕中後期則可能因水腫及抽筋而導致睡眠品質下降,以致於晚上失...

懷孕 施俊宇醫師 2019-03-22

女性調養體質三大黃金期

女性調養體質三大黃金期

大家都知道,女人的美麗是「睡」出來的,如果能讓身體充分地休息,就能得到最佳調養,然而,要擁有良好睡眠品質,重點還是要調養出健康的身體,因此調養出女人健康身體的三大黃金期,就要好好掌...

生活 鄒瑋倫醫師 2012-05-16

了解肥胖體質4類型,中醫減重有對策!

了解肥胖體質4類型,中醫減重有對策!

 中醫怎麼看減重?人人都可以靠中醫減重嗎?事實上,中醫減重比較像教人怎麼養生,減重效果較慢,以藥物搭配針灸,一個月可以減2~3公斤,但優點是不容易復胖。認識你的肥胖體型中...

生活 林貞岑 2016-08-22

常見手術~乳房惡性腫瘤切除手術

常見手術~乳房惡性腫瘤切除手術

陳太太的母親曾經是乳癌病人,在六十三歲時因乳房的皮膚潰爛才發覺情況不對,經過層層的檢查,確定是第三期乳癌,而且已經擴散到淋巴,在開刀切除一邊的乳房後兩年,另一個乳房也檢查出腫瘤,並...

生活 林俊宏 醫師 2011-06-13

女性生理期的保健須知

女性生理期的保健須知

生理期還沒來報到,心情就開始起伏不定,經期來了又為經痛所苦,為什麼會這樣呢?產後為了哺餵母乳,生理期遲遲沒有來,這樣正常嗎?生理期間又該注意哪些保養須知呢?月報到的好朋友----生...

生活 張采妮 ,諮詢:高銘偵 ,周輝政 2008-11-21

她月經半年才來 卵巢早衰想生子好困難

她月經半年才來 卵巢早衰想生子好困難

妳的生理期正常嗎?每個月都應該要來的月經攸關女性健康;然而,有不少女性對此卻毫不注意,竟然會半年才來一次,都不理不采,直到結婚後想要生子,都生不出來,才去就醫,這才發現卵巢早衰。女...

懷孕 關嘉慶 2016-01-13

不想中獎,避孕器、避孕藥及結紮的常見22題

不想中獎,避孕器、避孕藥及結紮的常見22題

中獎了!晴天霹靂!為什麼做了避孕措施還懷孕?很多女性都有這樣的疑惑。她們也了解計算安全期及使用保險套都不是百分之百安全的避孕方式,但若安裝避孕器、服用避孕藥或做輸卵管結紮手術,種種...

生活 黃慧雯 2015-01-19