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您搜尋的 心理師 ,共有 52 筆結果

不想當虎媽、又怕教出媽寶?培養獨立的孩子,心理師教你這樣做

不想當虎媽、又怕教出媽寶?培養獨立的孩子,心理師教你這樣做

日常生活能力是孩子生活中非常基本的一個要求。在衣食住行育樂方面,孩子是應該隨著他年齡的成長,同步發展出屬於自己的獨立能力。面對要不要輔助,要不要放手,安全考量總是第一優先。但在考慮...

教養 王意中 臨床心理師 2016-09-23

親子溝通別先說「這題很難嗎?你知道錯了嗎?」心理師建議應該從這些話開始

親子溝通別先說「這題很難嗎?你知道錯了嗎?」心理師建議應該從這些話開始

一位媽媽憂心忡忡地跟我說:「我女兒昨晚對我大吼!她第一次回嘴大吼!」圖 /Unsplash我認識這位嗎媽和他女兒很久了,女兒品學兼優,功課從來不用擔心,自動自發,還很愛看書,會自己...

教養 許嬰寧 心理師 2019-07-30

結婚前一定要看懂!心理師告訴你:會產生嚴重婆媳問題的家庭,通常有4種徵兆

結婚前一定要看懂!心理師告訴你:會產生嚴重婆媳問題的家庭,通常有4種徵...

心理師,請問婆媳問題可以預防嗎?」在愛情工作坊上,有個男學員問了我這個問題,當下我彷彿看到聖光灑在那位男士身上,他還沒交到女朋友呢!我想他如果一直抱持著願意探索和改變自己的態度,...

關係 黃惠萱 臨床心理師 2020-05-18

夫妻關係從「分房睡」後就開始改變了? 諮商心理師:殺了婚姻的5個迷思

夫妻關係從「分房睡」後就開始改變了? 諮商心理師:殺了婚姻的5個迷思

女星何妤玟近日證實,已在今年年初與邵天成簽字離婚,8年婚姻正式畫下句點。何妤玟數次在節目吐露婚姻苦楚,也坦言自己曾做過私密處緊實雷射手術,試圖提起老公性趣,無奈效果不彰,更說到自己...

關係 林萃芬 2020-04-22

想知道孩子為什麼不開心?心理師給爸媽6溝通技巧,陪孩子面對負面情緒

想知道孩子為什麼不開心?心理師給爸媽6溝通技巧,陪孩子面對負面情緒

孩子悶悶不樂,你問對了嗎?圖 / Pixabay「不知道孩子在學校發生了甚麼事,回來悶悶不樂,問他也不講。問了幾句,他就突然哭著跑開。有時候,多問幾句,他就突然大發脾氣。...

教養 許嬰寧 心理師 2019-06-27

小一新生上學前都像打仗!心理師:你知道小一對孩子來說是生活巨變嗎?

小一新生上學前都像打仗!心理師:你知道小一對孩子來說是生活巨變嗎?

你知道小一對孩子來說簡直是生活巨變嗎?圖 / Pixabay有個媽媽曾經問我,「為什麼要讓小一的孩子早上起床去上課,是這麼困難?每天都搞得像在打仗一樣?」媽媽細數每天早上...

教養 許嬰寧 心理師 2019-08-08

《夫婦的世界》暖男變渣男! 諮商心理師:告別渣男最就從「這些」小細節觀察

《夫婦的世界》暖男變渣男! 諮商心理師:告別渣男最就從「這些」小細節...

疫情期間宅在家追劇《夫婦的世界》可說是本月人氣最旺的韓劇,故事描述金喜愛與朴海俊飾演的一對恩愛夫妻,透過丈夫圍巾上的一根長褐色捲髮開始走鐘,暗生懷疑丈夫是否外遇,並在追查之下狼狽揭...

關係 林萃芬 2020-04-22

武漢肺炎病例每天爆,好恐慌好焦慮!心理師呼籲:6大防疫心理戰,心靈也要提昇抗病力!

武漢肺炎病例每天爆,好恐慌好焦慮!心理師呼籲:6大防疫心理戰,心靈也要...

COVID-19新型冠狀肺炎疫情爆發至今,面對武漢肺炎的恐懼,導致民眾食不下嚥、夜不能眠,致使免疫力大幅下滑。諮商心理師公會全聯會依據大眾心理及行為反應,整理七大心理現象,並由諮商...

生活 黃慧玫 2020-03-20

留美王牌心理師回台灣開業,沒想到上門的都是「鬼訪客」…盤點2019上半年7部最強台劇

留美王牌心理師回台灣開業,沒想到上門的都是「鬼訪客」…盤點2019上半...

近年來台劇的討論度完全不輸日劇韓劇,除了高顏值的演員、吸引人的另類題材外,劇本、精細的道具、以及高質感的拍攝手法,都讓民眾重新對台劇燃起信心。那新的一年,有什麼令人期待的新台劇嗎?...

生活 傅薳萱 2019-03-15

泡澡助眠好享受!2失誤恐致反效果

泡澡助眠好享受!2失誤恐致反效果

最近天冷,泡個熱水澡後躲在被窩裡,身體暖暖的正好眠!然而,新光醫院睡眠中心李偉康臨床心理師提醒,泡熱水澡的確有助眠的效果,但要注意避免在睡前一小時泡澡、且泡澡的水溫不宜過高,才能避...

生活 健談 2019-01-08

掌握2大關鍵 一夜好眠不是夢

掌握2大關鍵 一夜好眠不是夢

睡眠對維持健康非常重要,但現代人常常在忙完一整天,身心疲勞的狀況下,躺在床上卻遲遲無法入眠!到底該如何改善?台灣心理健康發展協會理事長暨長庚睡眠中心吳家碩臨床心理師表示,其實只要留...

生活 健談 2018-01-16

青少年手機成癮 睡眠品質低落易焦躁

青少年手機成癮 睡眠品質低落易焦躁

根據外電報導,美國有項研究發現,青少年睡眠不足,易有危險行為;對此,諮商心理師公會全聯會諮商心理師林萃芬表示,青少年不只功課繁重會睡眠不足,甚至有很多是有手機成癮的問題,每天都半夜...

生活 關嘉慶 2016-04-18

塵爆燒傷青年 需長期心理諮商協助

塵爆燒傷青年 需長期心理諮商協助

「我的外表會怎樣?」、「我的人生該怎麼辦?」這是意外事件受傷者最容易出現的心聲。八仙樂園粉塵閃燃事件發生後,傷者與家屬的生活,一夕之間有了劇烈的變化;諮商心理師公會全國聯合會建議,...

生活 郭庚儒 2015-07-01

寶寶好好睏 睡眠儀式這樣做

寶寶好好睏 睡眠儀式這樣做

寶寶睡眠問題往往讓家長非常頭疼,不累不睡,太累也不睡,到底怎麼樣才能一夜好眠?長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示,並非所有寶寶都是天生好眠,建議家長可以幫寶寶安排固定的睡眠儀式,讓寶...

育兒 健談 2017-09-04

如何讓心情平復?

如何讓心情平復?

激昂的選舉剛過,又是幾家歡樂幾家愁的景象。長庚醫院臨床心理師吳家碩心理師提醒,無論輸贏都要誠實面對情緒的波動,試著讓情緒宣洩,或以書寫、繪畫抒發情緒,也可嘗試以烹飪、唱歌轉移注意力...

生活 健談 2016-01-18