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您搜尋的 壓力 ,共有 18,846 筆結果

小女的壓力

小女的壓力

每個人都會有壓力,生活上的、心理上的、身體上的……壓力來自父母、伴侶、朋友、同事、小孩……所以一大堆舒壓課程、心靈寄託等等如...

教養 Shelly 2010-07-29

孩子為何壓力大?

孩子為何壓力大?

早上7:00出門、晚上8:00回到家,生活就是上學、安親班、才藝班,這是現在很多孩子一天的生活寫照。大家習以為常,但最近衛福部公布台灣第一份兒少心智調查,發現有近1/3的孩子有行為...

教養 張德齡 ,朱乙真 2017-09-13

化解壓力20招

化解壓力20招

我有一位家境很好的朋友,平常不愁吃穿,原以為他只是個紈絝子弟,相處久了才發現,原來他抗壓性極高,無論念書或工作總是追求完美,也很能讓自己融入環境中,所以很少聽他對生活、工作有過什麼...

生活 侯昌明 2011-03-08

孕期壓力來源大調查(1)

孕期壓力來源大調查(1)

懷孕是件人生大事,也是一件值得恭賀的事,但是女性在懷孕後,除了感受到將為人母的喜悅外,另一方面可能又會承受來自健康、經濟、工作等壓力。究竟令孕期媽咪最感壓力的是什麼?以及該如何紓解...

懷孕 林潔雨 ,諮詢:楊琇雯 ,諮詢:廖清碧 ,諮詢:羅崇晉 2009-06-11

壓力是減肥的致命敵人

壓力是減肥的致命敵人

心情不好容易胖你是不是會發現,當你面臨工作壓力,或者是情感壓力的時候,特別想吃東西?尤其是甜食?而且吃了甜食之後好像真的心情會變好,為什麼呢?那是因為當我們壓力過大,焦慮的時候,腦...

生活 鄒瑋倫醫師 2012-05-16

孕期壓力來源大調查(2)

孕期壓力來源大調查(2)

孕期壓力第5名:母親角色(佔14.40%)許多孕媽咪對自己即將擔任母親角色,存在許多憂慮與擔心,尤其是新手媽咪,總是深怕自己無法勝任新角色,害怕沒辦法照顧好孩子,不知道自己是否有足...

懷孕 2009-06-11

排卵期承受壓力 更難懷孕!

排卵期承受壓力 更難懷孕!

許多人都知道,壓力太大,很難懷孕。美國一項研究更證實這點,研究進一步發現,女性如果在排卵期承受壓力,懷孕更是困難。美國路易斯威爾大學流行病學與人口健康學系助理教授奇拉‧泰勒表示,女...

懷孕 蘇湘雲 2016-09-28

用壓力鍋煮飯,會損害營養價值?

壓力鍋煮飯,會損害營養價值?

有不少人來找我問:「我一直吃糙米,身體狀況卻不見起色。」我問這樣的人「是用什麼煮飯?」得到的回答一律都是「壓力鍋」。圖片來源/pixabay有一陣子,壓力鍋被說得彷彿是為了煮糙米而...

生活 若杉友子 2015-05-14

孕媽咪工作&家事壓力調查(2)

孕媽咪工作&家事壓力調查(2)

我目前的工作適合懷孕嗎?媽咪懷孕後因為自然的生理變化,容易有孕吐、疲倦、腰酸背痛、水腫等生理方面的不適,或出現妊娠疾病,這些多少都會影響工作的表現,不過孕媽咪最要緊的是要清楚目前的...

懷孕 林潔雨 ,諮詢:洪泰和醫師 ,諮詢:徐儆暉博士 ,諮詢:郭素珍 2011-06-09

寶寶搭飛機好愛哭 醫:耳內壓力不適

寶寶搭飛機好愛哭 醫:耳內壓力不適

嬰兒若在飛機上嚎啕大哭,許多父母常手足無措,甚至遭其他乘客指責。嬰兒在飛機上哭泣的主因之一是他們中耳發育未完善,調節壓力有困難。除了伐氏呼吸外,聽力學家Gordon Harriso...

育兒 蔡岳宏 2019-02-18

壓力大不能生?中醫助孕一舉成功

壓力大不能生?中醫助孕一舉成功

一名38歲婦女,有子宮肌瘤問題,想懷孕又怕開刀,結婚3年都未懷孕,去年尋求中醫治療,服藥3個月後順利懷孕,期間也透過中藥安胎,改善子宮肌瘤造成的不適症狀,日前順利產下一名女嬰,喜嘗...

懷孕 郭庚儒 2016-02-17

爸媽不作盾牌改做緩衝墊,孩子在壓力中讓內心更強壯

爸媽不作盾牌改做緩衝墊,孩子在壓力中讓內心更強壯

面對壓力與情緒,大人偶爾都會失控,個性敏感的孩子更無法一時適應或反應。幸好,成長中的孩子,具備強大可塑性,先別急著給孩子貼標籤,多給一點時間,盡可能在生活裡,提供情緒與壓力調節的妙...

教養 雲門教室 2019-04-01

偽單親媽媽壓力大 憂鬱四警訊須留意

偽單親媽媽壓力大 憂鬱四警訊須留意

社會上有越來越多「偽單親媽媽」出現,平時老公可能在外地工作,久久才回家一次;或是長期在加班,這段時間只有媽媽獨力拉拔孩子,便成了所謂的「假性單親」。這些媽媽長久下來承受的壓力無人可...

生活 張子容 2016-07-18

女人應付壓力的機制—催產素(上)

女人應付壓力的機制—催產素(上)

當女性承受壓力時,催產素會增加。這不僅能安撫她,也促使她去求助,與他人建立感情,特別是與其他的女性。如果能獲得更多的資源,不管是食物、金錢、孩童照料或肢體衝突時的靠山,她就能更周全...

關係 蘿拉.塔克 ,瑪麗安.雷嘉多 2013-01-22

沈重壓力和教養困難下,如何重拾為母的喜樂與能量?

沈重壓力和教養困難下,如何重拾為母的喜樂與能量?

蒙古戈壁沙漠的春天,一個遊牧家庭歡喜為駱駝群接生小駱駝。其中有隻母駱駝,經歷非常痛苦的難產流程,最後小駱駝終於誕生。然而,不管主人多麼努力,駱駝媽媽卻不願意哺乳,也冷淡拒絕給小駱駝...

關係 林麗玲老師/MBPS正念親職教養系統創建者 2019-05-02