新發現:
「MyHome」頁籤,找不到曾經發過的某篇「網誌或貼文」嗎?角色切換「自己」再輸入關鍵字就可找到囉!對了,記得登入唷!

您搜尋的 壓力 ,共有 1,908 筆結果

「寬鬆無壓力糖質OFF」輕鬆減肥♪傳授3個簡單食譜☆

「寬鬆無壓力糖質OFF」輕鬆減肥♪傳授3個簡單食譜☆

曾經在日本掀起一陣風潮的「斷糖減肥法」,為什麼斷糖會對減肥有所效果呢?就讓我們來介紹這種方法的機制和可以簡單實施的食譜♪因為不管哪道料理都很簡單,請一定要在日常生活中嘗試看看喲!「...

旅食 生井理恵 2016-08-12

把水煮蛋變成「咖哩蛋」,夏天不能錯過的好味道

把水煮蛋變成「咖哩蛋」,夏天不能錯過的好味道

把水煮蛋變成「咖哩蛋」,夏天不能錯過的好味道▌材料 4 人份熟水煮蛋…4 顆(去蛋殼)保鮮夾鏈袋…1 只(中尺寸)醬汁材料:水…300cc...

旅食 貝蒂做便當 2019-05-28

低脂起司蘋果丁

低脂起司蘋果丁

功效:放鬆心情、消減壓力、除煩解鬱 材料(2人份):有機蘋果...................................................1顆低脂...

旅食 孫安迪 2011-11-04

精力食譜~100分營養粥

精力食譜~100分營養粥

材料:排骨1斤、米(或糙米)1杯、高麗菜適量、胡蘿蔔1/3顆、魚勿仔魚2兩(約70公克)作法:1.排骨洗淨汆燙過,放入壓力鍋內加入適量水,燜煮至熟即可。2.將高麗菜、胡蘿蔔洗淨切絲...

旅食 李佩甄 2011-06-01

飛快做便當料理術!早上20分鐘就能替孩子準備午餐愛心便當

飛快做便當料理術!早上20分鐘就能替孩子準備午餐愛心便當

在不同的時間所做的便當,有著不一樣的料理方式、保存之道及需特別留意的事項。找出最貼近目前生活的做便當方式及時間,將做便當融入生活裡,自然而然的完成它,不讓做便當成為生活上的壓力,就...

旅食 貝蒂做便當 2019-05-28

雪蓮子甜湯

雪蓮子甜湯

份量:2人份1人份營養分析熱量 271.1kcal脂肪 0.5g蛋白質 1.8g鐵質 1mg鈣質 23.7mg材料:雪蓮子&nbs...

旅食 陳富春 2007-07-29

下班回家做晚餐好累?省時4妙招讓上班族縮短料理時間

下班回家做晚餐好累?省時4妙招讓上班族縮短料理時間

​備用冷凍食材、加速冷卻菜餚或便當的小技巧、常用省時小妙方及有如神助的預先備料,每項小絕招都能為您減少時間壓力、提升下廚效率!圖片來源 / Pixabay絕招1 常備冷凍...

旅食 貝蒂做便當 2019-05-28

下班想去喝一杯,來這裡就對了!精選台北10家特色酒吧,捷運站就能到

下班想去喝一杯,來這裡就對了!精選台北10家特色酒吧,捷運站就能到

下班後常想著要跟同事們小酌,卻不知道要去哪家酒吧嗎?週末晚上約好跟朋友聚一聚、喝杯酒,但大家都想不到哪裡適合嗎?這裡跟大家介紹台北地區十家有著獨特風格的酒吧,讓大家在愜意舒適的環境...

旅食 胡睿顏 2019-03-13

【開箱】灰姑娘的廚房奇緣 PHILIPS智慧萬用鍋HD-2175

【開箱】灰姑娘的廚房奇緣 PHILIPS智慧萬用鍋HD-2175

從前,從前,在BabyHome國度裡,住著一個可憐的灰姑娘,她的名字是–小桑妮。這天,她的壞心腸姊姊們,突然想吃紅燒豬腳,要小桑妮趕緊做出來,可憐的小桑妮,從來沒有做過...

旅食 小桑妮 2013-03-22

滷大根

滷大根

材料:豬骨、雞骨、柴魚片、洋蔥、醬油、糖、白蘿蔔作法:1.豬骨1斤、雞骨1隻(骨頭都要去血水),柴魚片手抓一把,洋蔥1顆,高湯褒一個半至兩個小時,我是用壓力鍋去褒湯(用電鍋也可以)...

旅食 江易靜 媽咪 2008-11-03

時令進補~百合燉雪梨

時令進補~百合燉雪梨

中醫上講鮮百合具有清心安神,潤肺止咳的功效,對病後虛弱的人非常有益,也是秋天能夠滋養肺陰的美味食品。這道百合燉雪梨正是秋天潤肺防秋燥的甜品。材料:鮮百合40g、雪梨1顆(下圖)、紅...

旅食 陳建志營養師 ,料理示範:黃碧雲 2011-12-21

清爽營養「酪梨雞肉沙拉便當」滿足不同時刻的胃口

清爽營養「酪梨雞肉沙拉便當」滿足不同時刻的胃口

​酪梨的營養多到數不清,但酪梨於五大營養類被歸類為油脂類,故便當的副菜部分就以清爽為主要訴求吧,以多樣的料理及均衡的營養,滿足不同時刻的胃口。※僅適合常溫(冷)食用主菜:酪梨雞肉沙...

旅食 貝蒂做便當 2019-05-28

【春節懶人包】年假旅遊資訊、生活重點總整理

【春節懶人包】年假旅遊資訊、生活重點總整理

令人期待已久的農曆新年到了!爸媽們都規劃好要怎麼陪孩子度過愉快又難忘的連續假期了嗎?根據中央氣象局預報,從小年夜到大年初五,全台均為多雲到晴的好天氣,可多安排戶外活動。此外若是待在...

旅食 韋冠宇 2016-02-05

【最美媽媽力】台大教官王雅琦:數十本家庭遊記,成為孩子認字啟蒙

【最美媽媽力】台大教官王雅琦:數十本家庭遊記,成為孩子認字啟蒙

王雅琦是國立臺灣大學的教官,可是不說你大概看不出來,因為她熱愛旅行,自言就是想把賺來的錢花在吃、喝、玩、樂上;就連教授「全民國防」這樣看似乏味的「硬」課程,她也透過先和學生介紹台灣...

旅食 採訪/張詩華,攝影剪輯/弗利登 2019-01-21

旅行前收拾行李真麻煩!下回旅行一定要留在家的5樣東西

旅行前收拾行李真麻煩!下回旅行一定要留在家的5樣東西

旅行前收拾行李是件麻煩的事,有時給人不少壓力。不過當你瞭解不需要帶太多東西時,壓力就可以減輕不少。因此,行李要帶得少之前,要先瞭解哪些物品是不需要帶的。1.電壓轉換器電壓轉換器過去...

旅食 琪拉 2018-11-06