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「擁抱」不僅能幫助孩子穩定情緒,還能建立安全感與培養親密感

「擁抱」不僅能幫助孩子穩定情緒,還能建立安全感與培養親密感

擁抱,是所有關係的基礎,孩子尤其需要。在孩子的成長過程,不僅透過感受肌膚的觸覺,身體的溫暖,還可以提升親子間的親密感。如果從小就常和爸爸媽媽愛的抱抱,孩子比較願意敞開身體,打開包容...

關係 雲門教室 2019-01-21

錯誤的呼吸造成暴躁的孩童、易怒的大人

錯誤的呼吸造成暴躁的孩童、易怒的大人

現代人的呼吸為何會變得短促淺急呢?圖片來源/Pixabay理由很簡單──人體的自律神經負責掌控自主呼吸,但是過度的忙碌與壓力使現代人的自律神經功能失調,導致血液裡的氧氣飽和度降低,...

生活 龍村 修 2011-08-11

丹麥教育:不為培養菁英,只為培育人格

丹麥教育:不為培養菁英,只為培育人格

丹麥的教育制度是為大多數人的人格與技能發展所設計,不以培育精英為目標。上學免費,學生甚至可以領取政府津貼,好讓人人都有受教機會。丹麥赫勒魯普(Hellerup)那是我在倫敦南岸大學...

教養 瑪琳娜.希達樂 2015-10-21

睡得好才能活得久 你有這3種錯誤睡眠方式嗎?

睡得好才能活得久 你有這3種錯誤睡眠方式嗎?

三大損壽的睡眠方式1.睡覺通風,風邪易侵睡覺要關窗,不能開風扇、冷氣,因為人在睡眠中,氣血流通緩慢、體溫下降,人體會在表面形成陽氣層,就是說陽氣足的人,不做惡夢。若吹風、開冷氣,風...

生活 楊力 2016-06-13

參加社團培養孩子關鍵的競爭力

參加社團培養孩子關鍵的競爭力

我們都知道時代變了,網路、行動裝置與人工智慧的飛躍發展,已改變了世界,當然也改變了孩子的學習方式與競爭能力的素養。只要循規蹈矩應付考試,擁有漂亮學歷就可以找到好工作,安穩過一生的時...

關係 李偉文 2017-02-07

不挑食!從零歲培養寶寶多元味覺經驗

不挑食!從零歲培養寶寶多元味覺經驗

家長們常為孩子偏挑食、不吃蔬果傷透腦筋;董氏基金會建議,培養良好的飲食口味愈早愈好,孩子未來愈不會偏挑食,多項研究發現,從寶寶零歲起就是關鍵期!純母奶寶寶日常飲食也健康董氏基金會食...

育兒 林怡亭 2017-03-20

如何培養孩子的美感?關鍵在「從生活出發」

如何培養孩子的美感?關鍵在「從生活出發」

生活中充滿各種美好的素材,由點,線到面,構成幾何型態,探索人、事、物,創造均衡美感,只要用心體會,就能在日常中吸納藝術養分,豐富孩子的人生與視野。生活中充滿許多美好的事物,值得細細...

教養 雲門教室 2018-10-23

打開身體地圖,從遊戲中培養孩子的自信與活力

打開身體地圖,從遊戲中培養孩子的自信與活力

每個孩子都是獨一無二,擁有不同的性格,面貌以及想法,如何讓孩子看到自己及他人的優缺點,學習尊重他人,相互合作,才是孩子帶不走的能力。現在就從遊戲中打開孩子的身體地圖,讓孩子重拾自信...

教養 雲門舞集舞蹈教室 2019-06-27

別只要孩子「乖」,應該培養孩子的「生存力」

別只要孩子「乖」,應該培養孩子的「生存力」

所謂的養兒育女就是把孩子培育為一個獨立的個體,讓孩子具備「生存能力」進入社會。但現今的社會氛圍卻往往要求孩子做個「好孩子」,而非具備足夠的「生存能力」。圖片來源/pixabay當孩...

教養 太田敏正 2015-04-10

孩子幾歲是「培養仁慈」的關鍵時刻?

孩子幾歲是「培養仁慈」的關鍵時刻?

有越來越多的幼兒園把一項過去似乎不大受重視的課程納入正規學程,那就是:仁慈。紐約皇后區的一所幼兒園老師寇特小姐問班上小朋友:「你們可以看看自己的內心,然後告訴我你們現在的心情嗎?」...

教養 琪拉 2018-01-04

暑假試試「夏日小桶」清單 培養孩子生活習慣

暑假試試「夏日小桶」清單 培養孩子生活習慣

暑假是培養孩子好習慣的重要時期,一來能讓孩子養成良好的生活習慣,二來能讓孩子學習規劃自己的時間,三來父母帶孩子也會輕鬆許多。暑假日程表許多美國家庭都會幫孩子制定一個暑假日程表,最常...

教養 憨爸(趙昊翔) 2018-05-14

總替孩子趕學習進度?菁英教育錯失「嘗試錯誤」的機會

總替孩子趕學習進度?菁英教育錯失「嘗試錯誤」的機會

我們的父母,很重視學習。孩子學了多少?學到了什麼?多久學會的?是的,簡單來說就是學習的效率,因此三年的課可以在一年內教完,留下兩年再教孩子新的東西,這個學校是好學校,這個老師是好老...

教養 楊鈺瑩 協助寫作:笛飛兒EQ教育 2018-02-08

如何培養孩子「找尋自己的英雄旅程」?

如何培養孩子「找尋自己的英雄旅程」?

培養孩子找尋自己的英雄旅程人生策略的第二個關注點是家庭。我選擇彈性工作,一大部分原因也在於能兼顧家庭。太太懷孕後就成為全職媽媽,我離開職場時,大女兒才兩歲半,小女兒還在母親肚子裡;...

教養 洪震宇 2016-07-07

快傳給沒更新知識的長輩親友鄰居,導正錯誤育兒觀念就看「寶寶抱怨圖總整理」

快傳給沒更新知識的長輩親友鄰居,導正錯誤育兒觀念就看「寶寶抱怨圖總整理...

記得在2018年7月,阿包醫生做了一系列的「寶寶抱怨圖」,有不錯的迴響! 在進入2019年後,粉絲團人數暴增,不少新加入的粉絲都沒看過。沒關係!今天就讓阿包醫生來為大家更新,並做個...

育兒 巫漢盟(阿包醫生) 2019-01-15

7招,在旅遊中培養觀察力

7招,在旅遊中培養觀察力

老爸已經出了幾十本書,女兒作文卻寫得「二二六六」?且看兒童文學作家王文華如何出招,在天的家庭旅遊中,將畢生絕學傳授給女兒,培養她的觀察力與想像力。教我女兒的老師,總有一事百思不解:...

教養 王文華 2012-01-09