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您搜尋的 喝豆漿 ,共有 13 筆結果

常喝豆漿容易痛風?營養師:錯誤迷思

喝豆漿容易痛風?營養師:錯誤迷思

「黃豆與豆製品都是高普林食材,不可多吃以免誘發痛風!」這是不少民眾根深蒂固的觀念,但高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,這其實是錯誤迷思!根據研究指出,一般健康狀況良好者並...

生活 健談 2020-07-01

小時候喝豆漿 預防成年骨質流失

小時候喝豆漿 預防成年骨質流失

不只牛奶,豆漿、黃豆製品也可以幫助預防骨質流失。美國一項研究發現,小孩攝取豐富黃豆蛋白,可以預防成年骨質流失,小孩長大後,骨質會比較好,骨骼也較健康,這項研究成果已發表於線上版〈美...

育兒 蘇湘雲 2016-10-21

你知道嗎?喝豆漿加「白糖」是有原因的…

你知道嗎?喝豆漿加「白糖」是有原因的…

性質平和【宜常食者】幼童、女性、心血管疾病患者【須慎食者】容易腹瀉、慢性腸炎患者●豆漿家族:紅豆豆漿、綠豆豆漿、黑豆豆漿、五穀豆漿●食材功效:清肺化痰、預防骨質疏鬆、美容護膚、提升...

生活 陳彥甫 2015-04-10

喝豆漿致乳癌?醫:一天2杯沒關係

喝豆漿致乳癌?醫:一天2杯沒關係

吃一口燒餅油條,再喝一口豆漿,這是標準吃法,豆漿也是許多人的早點飲品選擇,更有「東方牛奶」之稱;不過,網路謠傳喝豆漿可能致癌,真的如此嗎?醫師指出,目前醫學上尚未有定論,但是一天2...

生活 郭庚儒 2018-03-30

太意外了♪生理期前一週用『豆漿』減肥吧!

太意外了♪生理期前一週用『豆漿』減肥吧!

你是否知道最近話題的『生理期前1week豆漿塑身法』?只要在生理期之前喝豆漿,就是這麼簡單~不過這個塑身法可是非常有根據,對身體也很好,正引起熱烈討論喔♡什麼是『生理期前1week...

生活 花田浩菜 2016-03-25

傳言:豆漿喝太多易得乳癌?醫師分析真相

傳言:豆漿喝太多易得乳癌?醫師分析真相

豆漿喝多恐引發乳癌?之前新聞傳出一名男子得到乳癌,且平日喜將豆漿當水喝,有醫師懷疑可能因雌激素過量,刺激生成乳癌,同時也有醫師駁斥此說法,到底豆漿和乳癌有沒有關連?飲用時又該注意哪...

生活 武美齡 2015-07-08

豆漿當水喝,小心喝出毛病

豆漿當水喝,小心喝出毛病

西方若干素食者,因唯恐蛋白質攝取不足,所以養成每日攝取大量的豆製食物(豆漿、豆腐漢堡、豆製補充劑)的飲食習慣,卻不知這麼吃喝,恐會對身體健康造成危害,尤其是中年及高齡女性,確有可能...

生活 貓頭鷹編輯部 ,審定:文長安 2012-06-29

成為完美一餐的黑豆

成為完美一餐的黑豆

想要變得更健康的話,就來吃黑豆吧!圖片來源/Pixabay殲滅癌細胞豆類對於預防癌症和成人病都具有很卓越的功效,尤其是黑豆裡頭所含的大豆異黃酮,對於預防癌症或各種成人病更是有傑出的...

生活 鄭周榮 2011-07-13

喝植物奶的孩子比較矮!?

喝植物奶的孩子比較矮!?

依據美國臨床營養學期刊的報告,發現不喝牛奶,改喝豆漿、米漿或杏仁奶等植物奶的孩子,平均身高會比同齡習慣喝牛奶的孩子還要矮一點。這些孩子約比喝牛奶的孩子身高矮約0.4公分。主持這項研...

育兒 琪拉 2017-07-24

我懷孕了!能吃木瓜、薏仁嗎?

我懷孕了!能吃木瓜、薏仁嗎?

現代婦女晚婚晚生育的情形非常普遍,一旦懷孕時,就非常緊張,對於飲食也很在意,都會上網爬文,但是網路上有很多似是而非的文章,甚至指稱木瓜、薏仁、豆漿等食物不能吃,以免造成流產,這是真...

懷孕 關嘉慶 2020-01-09

喝大骨湯可補鈣?其實只吃進重金屬

喝大骨湯可補鈣?其實只吃進重金屬

爸媽都希望孩子長得好,不少家長都會用「豬大骨」給孩子熬湯喝,並且相信喝下就能補鈣!但世界衛生組織表示,這些大骨拿來長時間熬湯、熬粥,其實都會釋放出重金屬,尤其是「鉛」,一旦讓重金屬...

育兒 許碩穎 2015-11-03

5種好食物,吃出好氣色

5種好食物,吃出好氣色

秋天風大,空氣濕度降低,容易令人感到秋燥威脅:口舌乾燥、口角發炎、喉嚨痛、鼻子乾癢出血、皮膚乾裂、咳嗽、過敏發作,有時甚至覺得整天睏頓乏力中醫認為是秋燥耗氣傷陰導致,這時身體需要更...

生活 康健網站編輯 2017-10-12

我懷孕了!能吃木瓜、薏仁嗎?

我懷孕了!能吃木瓜、薏仁嗎?

現代婦女晚婚晚生育的情形非常普遍,一旦懷孕時,就非常緊張,對於飲食也很在意,都會上網爬文,但是網路上有很多似是而非的文章,甚至指稱木瓜、薏仁、豆漿等食物不能吃,以免造成流產,這是真...

懷孕 關嘉慶 2018-04-26