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您搜尋的 喝水 ,共有 18,974 筆結果

多喝水真的沒事?五種錯誤喝水習慣,你中獎了嗎?

喝水真的沒事?五種錯誤喝水習慣,你中獎了嗎?

補充水分是很容易的事,只要「多喝水」就好,對吧?答案是不全然對,文中的這5個喝水習慣,就是錯誤的喝水方式,喝了水還傷身就糟了,需要趕快調整,避免危害健康!錯誤1:運動前沒喝水運動中...

生活 KingNet國家網路醫藥 2019-04-25

睡前不喝水易腦中風?喝水5真相

睡前不喝水易腦中風?喝水5真相

睡前不喝水容易腦中風?喝瓶裝水容易喝下細菌?早上起來喝溫水、還是冷水好?有關喝水的知識,一次講明白。身體水分不足時,不一定會用口渴的方式告訴你,而是不知不覺地從其他地方吸收水分。不...

生活 李佳欣 2016-11-01

喝茶當喝水 便秘更惱人

喝茶當喝水 便秘更惱人

明明有便意,卻沒時間解便或解不出來?總是覺得解不乾淨?這些排便不順的困擾,常讓人擔心,會不會是腸道出了什麼問題。大腸生病,究竟會出現什麼異常的症狀?該如何告別惱人的便秘?一吃完東西...

生活 黃秀美 2014-06-20

孩子不愛喝水?專家用這招讓孩子愛上白開水!

孩子不愛喝水?專家用這招讓孩子愛上白開水!

那天帶孩子來諮詢的媽媽,在預約時提出了他的困擾,不是孩子不專心、不是孩子難管教,而是孩子不愛喝水!當時覺得這樣的問題並不需要當面諮詢,想說在社群中聊聊就可以,直到媽媽打出了另一則訊...

育兒 張旭鎧(阿鎧老師) 2019-04-02

喝水也要聰明選擇

喝水也要聰明選擇

對準媽媽來說,水有著清潔血液、腸道和進行體液循環等重要作用,喝什麼樣的水、喝多少、怎麼喝,這都是準媽媽需要學習的「功課」。★ 孕期不同階段的飲水量懷孕初期準媽媽的每天飲水量以150...

懷孕 劉友麗 ,審訂:鄢源貴 ,編著:書香悅己 2014-05-28

喝水防中暑!營養師李婉萍教你如何喝水最健康!

喝水防中暑!營養師李婉萍教你如何喝水最健康!

夏季氣溫攀升,如果水分攝取不足,很容易中暑、脫水。近日,有眾多粉絲的李婉萍營養師,在網路直播中分享健康喝水小訣竅。喝水量 依體重不同而有增減李婉萍營養師表示,想要預防中暑,喝水很重...

生活 蘇湘雲 ,梅志銓 2017-08-11

會胖的人,連喝水都會胖?

會胖的人,連喝水都會胖?

我常常聽到有人說:「我是易胖體質,連喝水都會胖。」是真的嗎?喝水會胖嗎?大家知道水的熱量是多少嗎?大家知道水要怎麼喝嗎?圖片來源/Pixabay不喝水,才會胖真的有很多人因為怕胖,...

生活 i-Nature 編輯部 2010-08-31

喝水治打嗝無效?原來是因為喝錯方法…

喝水治打嗝無效?原來是因為喝錯方法…

Q:如何治療打嗝?圖片來源/PixabayA:每個人都打過嗝,甚至有人觀察到在母親肚子裡的胎兒也會打嗝。打嗝是控制橫膈的膈神經出現週期性自發放電,引起橫膈的突發性收縮後再放鬆,使得...

生活 潘震澤 2015-10-23

【開箱】就是愛喝水 Crocodile Creek不鏽鋼水瓶

【開箱】就是愛喝水 Crocodile Creek不鏽鋼水瓶

 們都知道喝水很重要!如果孩子不管上學、玩耍,任何時刻只要想喝水,就有家人準備的水瓶可以喝水,養成隨時補充水分的習慣,身體代謝也會改善,但有的孩子就是不愛喝水,何不幫孩子...

生活 狐狸麻麻 2013-11-14

嬰兒需要喝水嗎?醫師:6個月以內無需額外飲水

嬰兒需要喝水嗎?醫師:6個月以內無需額外飲水

人體70%都是水分,那小寶寶是否也需要喝水呢?弘森診所吳書毅醫師表示,其實6個月內的寶寶可從母奶、配方奶中獲得足夠的水分,是不需要額外補充水分的,6個月後開始攝取副食品時,只要副食...

育兒 健談 2019-04-19

真的只要多喝水就可以「水嫩嫩」?

真的只要多喝水就可以「水嫩嫩」?

「水 嫩嫩」這個字,給人一種年輕新鮮的印象。說到「水嫩嫩的身體」,誰都會認為是指年輕、健康、美麗的身體。沒錯,體內的水分,會隨著年齡成長明顯地減少。嬰 兒有百分之七十的體重是來自於...

生活 石原結實 2010-10-05

小baby可以喝水嗎?營養師:吃副食品時再開始

小baby可以喝水嗎?營養師:吃副食品時再開始

小baby一出生,除了喝母奶之外,就是喝配方奶,他們需要喝水嗎?很多媽媽對此都感到困惑不已,甚至有些老一輩的婆婆們,還會有餵寶寶喝葡萄糖水的觀念;營養師則是指出,剛出生至4個月大的...

育兒 關嘉慶 2017-03-22

嬰兒需要喝水嗎?醫師來解答

嬰兒需要喝水嗎?醫師來解答

喝水沒事,沒事多喝水,但對寶寶來說,可能不太正確。寶寶需不需要喝水,常是許多爸媽的疑問?醫師指出,6個月內的寶寶,飲食中包含大量的水分,其實不需要特別補充水分,過量還可能造成水中...

育兒 郭庚儒 2017-02-17

新生兒不滿六個月可以喝水嗎?

新生兒不滿六個月可以喝水嗎?

雖然在美國每年仍有零星嬰兒水中毒的案例,但那多是病態性的喝水或荷爾蒙分泌異常所導致,跟我們一般在帶孩子給水的狀況完全不同,大家不必嚇到自己。倒是我要強調的是,寶寶在六個月之內,光是...

育兒 許登欽醫師 2013-09-05

睡前、起床喝杯水 這樣喝水好嗎?

睡前、起床喝杯水 這樣喝水好嗎?

你會在睡覺前或是起床後喝杯水嗎?有人傳來影片,指稱最好是能在睡覺前或是起床後都喝杯水,可以使血液不濃稠,並能預防中風;不過,中醫師則認為,晚上睡覺前不宜喝水,以免半夜要起床排尿,會...

生活 關嘉慶 2017-05-19