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您搜尋的 刮痧 ,共有 19 筆結果

刮痧自己來:感冒

刮痧自己來:感冒

刮痧前必讀的九大禁忌※感冒是以外感風邪為主的「六淫」,或病毒感染引起的一種外感型疾病,現代醫學稱為上呼吸道感染。感冒常伴隨發燒,一般體溫不超過攝氏39度,並有怕寒、頭痛、全身痠疼...

生活 田貴華 2012-06-28

刮痧前必讀的九大禁忌

刮痧前必讀的九大禁忌

親愛的讀者,在動手刮痧前,請先閱讀以下訊息,確保自身的安全。基本上,刮痧人人可做,可當成日常保健及治療,但有下列情形者,禁行刮痧或對刮痧部位要更謹慎小心。圖片來源/Pixabay不...

生活 田貴華 2012-06-28

刮痧自己來:產後缺乳

刮痧自己來:產後缺乳

刮痧前必讀的九大禁忌※產後缺乳是由產後氣血虛弱或肝氣鬱結等原因,而致乳汁少或完全無乳。產後缺乳有虛實之分,虛者多為氣血虛弱,乳汁化源不足所致,以乳房柔軟無脹痛為特徵;實者因肝氣鬱...

生活 田貴華 2012-06-28

刮痧自己來:小兒便祕

刮痧自己來:小兒便祕

刮痧前必讀的九大禁忌※小兒便祕是指腸蠕動緩慢,水分吸收過多,導致大便乾燥堅硬,排便次數減少且排便困難。患兒排便時哭鬧費力,次數明顯減少,有時2∼3天,甚至6∼7天...

生活 田貴華 2012-06-28

刮痧自己來:卵巢保健

刮痧自己來:卵巢保健

刮痧前必讀的九大禁忌※卵巢是女性最重要的生殖腺體,本身就具有形成、發展、成熟、衰老的生理規律,一般不受人為因素的干擾。圖片來源/Pixabay卵巢具有生殖和內分泌兩大功能,進入青...

生活 田貴華 2012-06-28

刮痧3大基本手法

刮痧3大基本手法

補法 刮拭按壓力小,速度慢,刮拭時間短,適用於久病、重病、體弱、虛證患者。 瀉法 刮拭按壓力道大,速度快,刮拭時間長,此法原則上適用於年輕體壯、新患病、患急病或實...

生活 2010-10-12

中醫師傳撇步 刮痧防暑輕鬆搞定

中醫師傳撇步 刮痧防暑輕鬆搞定

近日艷陽高照,氣溫節節上升,若長時間待在室外,中暑機會大為增加,當身體出現中暑跡象,透過刮痧,可稍微舒緩中暑不適症狀。中醫師周宗翰建議,2次刮痧時間,最好間隔5到7天,需要等痧色全...

生活 蘇湘雲 2017-07-05

刮痧救中暑?先掌握這三要訣!

刮痧救中暑?先掌握這三要訣!

不管力道大小,刮痧並非痛才有效,更不應痛得呼天搶地。此外,也不是非得刮得傷痕又深又紫、甚至皮破血流才可罷手。中醫師表示,有問題的部位刮痧才會較痛。而正常的部位紅得快褪色也快;反之,...

生活 顧景怡 2016-07-18

刮痧解中暑 醫:手法正確、勿用偏方才有效

刮痧解中暑 醫:手法正確、勿用偏方才有效

夏季炎熱,氣溫經常飆破30度,民眾只想躲進舒適的冷氣房裡,避免日曬。但中醫師提醒,不光是暴露在大太陽下會導致中暑,長時間待在冷氣房,體內無法有效散熱,反而會像「溫水煮青蛙」般,在不...

生活 陳俐臻 2015-07-23

老師未經家長同意,替3歲兒刮痧破皮,媽媽:氣到想轉學

老師未經家長同意,替3歲兒刮痧破皮,媽媽:氣到想轉學

一位媽媽分享,3歲兒子在幼兒園被老師刮痧,導致脖子、肩膀紅腫破皮,覺得非常生氣,甚至有了轉學的念頭,引起其他家長熱議。有人認為老師應是出自善意,好好跟老師溝通即可,也有媽媽贊同馬上...

育兒 武美齡 2018-05-23

蛋要少吃,避免膽固醇升高?4個健康迷思大解答

蛋要少吃,避免膽固醇升高?4個健康迷思大解答

別讓養身變傷身,最想知道的健康迷思大解答。迷思|蛋要少吃,避免膽固醇升高?答|九成的膽固醇是由人體合成,與蛋的攝取並沒有絕對的關聯性。在健檢普及化後,抽血非常方便,不少人在檢查後發...

生活 陳峙嘉 2018-02-13

 你累了嗎?小心很容易中暑喔!

你累了嗎?小心很容易中暑喔!

原來身體經常很疲累,會很容易中暑!中醫師發現,最近有不少中暑病人來求醫,除了因為天氣變化大,一天裡可能會經歷春夏秋冬,忽而低溫十幾度,忽而又高溫三十幾度,然後又經常進出冷氣房,身體...

生活 關嘉慶 2017-05-23

中醫教你健康育兒

中醫教你健康育兒

預防勝於治療。平時保養,有助抵擋病菌來襲擊。中醫師透過按摩、刮痧來幫孩子恢復健康的方法,你也可以學上幾招。圖片來源/Pixabay打造免疫力:穴道按摩中醫師吳明珠說,小朋友如果身體...

育兒 丁彥伶 ,諮詢:中醫師吳明珠 2011-04-01

熱!中醫呼籲少吃冰品多喝溫水

熱!中醫呼籲少吃冰品多喝溫水

氣溫高漲,雖然接連爆發塑化劑事件,但是買涼的買冰的飲料的民眾依舊不減,為的就是消消暑氣。不過中醫師提醒,常常吃冰品不但讓女性經期不順或經痛,過敏的人還會誘發過敏鼻炎;腸胃不好者更是...

生活 24drs.com 2011-07-04

醫生!小孩該不該吃藥?!

醫生!小孩該不該吃藥?!

【中醫師陳宜君:中醫退燒方法】1.牛蒡子5~8克水煮,來飲用,退熱效果佳2.在診間也會以耳間放血的方法降熱3.在家可在脖子後面的大椎穴刮痧退燒圖片來源/Pixabay【小兒科醫師黃...

育兒 請你跟我這樣過 2011-07-25