新發現:
搜尋結果小格子的「分類分區」節省找尋分類的時間,精準找到您所需要的範圍。

您搜尋的 凍胚植入 爬樓梯 ,共有 19,095 筆結果

孕婦爬樓梯當運動真的好嗎?關於孕期運動的3個大哉問

孕婦爬樓梯當運動真的好嗎?關於孕期運動的3個大哉問

近幾年以來,即便愈來愈多人提倡孕期運動,卻仍有為數不少的孕媽咪(或其家屬),對於「孕婦要運動」這件事,感到懷疑與恐懼。就曾經看過有些孕媽咪因為過度擔憂,而放棄孕前就建立起的運動習慣...

懷孕 彰化基督教醫院復健科物理治療師團隊 2019-01-03

上、下樓梯會傷膝蓋?爬樓梯的正確姿勢保護你的膝關節

上、下樓梯會傷膝蓋?爬樓梯的正確姿勢保護你的膝關節

急忙下樓梯差點跌倒?爬樓梯時膝蓋卡卡無法行走自如?通常一般人若是體重適宜、或膝蓋無受過損傷,以正常的速度上、下樓梯的情況下,膝關節皆可承擔,走動自如無障礙。但若有下列幾點情況,恐為...

生活 KingNet 國家網路醫藥 編輯部 2019-09-26

教你走得優雅又精神

教你走得優雅又精神

知道怎麼站之後,走路時雖然重心會左、右腳切換,但是原則不變:要沿著往天空的那條垂直線,「抬頭挺胸」地走。走路時還可以加入的一個瘦身小動作,就是核心肌群的收縮:讓自己縮著小腹走,臀部...

生活 黃如玉 2012-12-12

自然產、剖腹產傷口護理,別忘了這些細節!

自然產、剖腹產傷口護理,別忘了這些細節!

產後傷口『腫』又『痛』,怎麼處理?辛辛苦苦生下寶寶之後,隨即而來的是傷口的疼痛,自然生產會在會陰留下傷口,剖腹生產會在腹部留下傷口,但媽媽該如何來照護傷口呢?(一) 自然產 (會陰...

懷孕 陳祥君 2018-02-02

走樓梯上樓取代搭電扶梯

走樓梯上樓取代搭電扶梯

初級篇的「先從走樓梯下樓取代搭電扶梯開始」這項習慣養成後,中級篇就來挑戰走樓梯上樓。只要是上樓,既不坐電梯,也不搭電扶梯,一律改採爬樓梯。相反地,下樓時搭電扶梯或坐電梯,讓自己放鬆...

生活 稻川龍男 2009-07-14

運動過度、常穿高跟鞋 易患髕骨軟化症

運動過度、常穿高跟鞋 易患髕骨軟化症

高市一名36歲婦女,長期有膝蓋疼痛的困擾,不僅痛到無法走路,還常因此情緒低落,求診後確定罹患「髕骨軟化症」,經過吃止痛藥、打玻尿酸及關節鏡清創術,仍無法治癒,最後置換髕骨人工關節,...

生活 24drs.com 2011-07-04

卸貨倒數1個月了!婦產科醫師告訴妳該準備什麼

卸貨倒數1個月了!婦產科醫師告訴妳該準備什麼

產前1個月,腹中的胎兒已隨時做好準備面對全新世界;身為媽媽的您是否也同樣做好準備迎接寶寶的到來呢?婦產科醫師針對臨盆前1個月提供各項叮嚀,讓您能從容應對生產的倒數時刻。PART1&...

懷孕 諮詢:吳秀美 ,諮詢:周靜玉 ,余靜雯 ,諮詢:陳先正 2010-12-06

婦產科診療室(2009年11月號)

婦產科診療室(2009年11月號)

產後4個多月常感冒因為坐月子期間跟家人常有爭執,又是新手媽媽天天熬夜帶小孩,不知道是不是這樣覺得月子根本沒做好,回來上班以後幾乎1個月感冒個2、3次,想請問產後會造成免疫力下降嗎?...

懷孕 2009-12-07

適合懷孕期的運動

適合懷孕期的運動

懷孕時期若能適當地運動,對於孕婦有很大的幫助,改善血液循環及不舒服之症狀,到了懷孕後期,適當的運動對於分娩也有所幫助。多做運動益處多1.改善循環,增進心肺功能,減輕懷孕時頭暈、疲倦...

懷孕 陳美玲 2010-03-25

2歲半~3歲寶寶的動作發展

2歲半~3歲寶寶的動作發展

兩歲半的學步兒平衡感不錯,肌肉發育得更好,因此動作也更有力量、更精準。他還是會跌倒,當然你也會注意到,他有時會撐住不讓自己跌倒。圖片來源/Pixabay走路、跑和跳兩歲半的孩子走得...

育兒 凱羅.古柏 2008-09-16

兒時常跌倒、跑步跑不快 竟是罕病龐貝氏症!

兒時常跌倒、跑步跑不快 竟是罕病龐貝氏症!

30歲的張先生,6歲大時就因為尿失禁,而被同學取笑;國小五年級,走路常常跌倒,走不快跑不動,動不動就氣喘吁吁。他回憶,當初父母不以為意,認為排泄失禁長大後就會改善;而以為走路慢、跑...

育兒 黃慧玫 ,諮詢專家/中研院院士 陳垣崇博士 2019-05-03

如何坐月子?中醫師的產後調理原則

如何坐月子?中醫師的產後調理原則

中國自古以來就很重視產後調理「坐月子」,生產對婦女來說是生命中的大事,尤其在古代生產是風險很高的事情,產後歷經氣血耗散、體力損傷,會藉助一些食補、藥膳來幫助恢復,因此台灣民間有句諺...

懷孕 葉濡端 中醫師 2019-04-30

我要換屋了! 透天、公寓、電梯大樓 該怎麼選比較好?

我要換屋了! 透天、公寓、電梯大樓 該怎麼選比較好?

一直以來房市有個買盤就是「剛性需求」,也就是因為結婚或生子等因素,原有空間不敷使用必須小屋換大屋,換屋過程要選擇公寓、電梯大樓、透天厝也就成為最需要考慮的,因此常常有媽媽在Baby...

生活 2017-10-24

四種親子身體遊戲,訓練孩子肌耐力

四種親子身體遊戲,訓練孩子肌耐力

現今的生活空間越來越小,缺乏跑跳空間的孩子,也越來越多。有父母形容,現在的孩子,像是關在小籠子裡的飼料雞。雖然營養豐富,孩子的身體逐漸長大,肌耐力卻不能伴隨成長,跑也跑不動,跳也跳...

教養 雲門教室 2014-03-28

待產18問,婦產科醫師全解答

待產18問,婦產科醫師全解答

已足月是否可以運動促產兆?已有落紅應該馬上去待產?待產過程可以吃東西嗎?即將生產的媽咪們心情既緊張又期待,而且有一大堆的問題想搞清楚,婦產科醫師提供最詳盡的解答。Q1.已滿37周未...

懷孕 諮詢:張立孝 ,陳姵樺 ,諮詢:梁慧婷 2011-08-04

BabyHome 凍胚植入 爬樓梯的相關搜尋