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您搜尋的 冬令進補 ,共有 10 筆結果

冬令進補,男女老少大不同!

冬令進補,男女老少大不同!

每到冬天,台灣總會掀起進補熱潮,養生料理、煲湯紛紛上桌;不過在大啖美食之際,也要當心「補過頭」!由專業中醫師為您講解正確進補觀念,並介紹美味的養生湯品,讓您暖暖過好冬。冬令進補,妳...

生活 BabyHome 內容發展部 2012-10-22

冬令進補 小心藥物與食物產生交互作用

冬令進補 小心藥物與食物產生交互作用

迎接冬令進補季節,許多民眾都會趁著機會好好進補身體,但要注意,像是進補食材裡的當歸,因具有抑制藥物代謝酵素,恐會延長凝血時間,使人體分解藥物速度變慢,作用恐長達數小時到數天,若平時...

生活 林怡亭 2016-12-09

中醫進補 補的健康才有效

中醫進補 補的健康才有效

天 氣逐漸由熱轉涼,目前時序已過秋分,緊接著冬天即將來臨,國人習於冬令進補,如何補的正確、補的健康,是進補先決條件,如果忽略中醫進補原則,甚至錯誤食 用,可能導致身體出現不適,中醫...

生活 24drs.com 2011-10-17

過了立冬人人瘋進補!中醫師教你簡單判斷身體狀況能否進補

過了立冬人人瘋進補!中醫師教你簡單判斷身體狀況能否進補

很多人都會在冬至前後進補,中醫理論裡認為人體在冬至時,是一個陰陽轉折的時間,因此在這個時候進行調補,對於人體陰液、陽氣的轉化很有幫忙,且能幫助五臟六腑的修復。但也很多人有疑問,冬令...

生活 葉濡端 中醫師 2018-11-07

跟著節氣生活-立冬

跟著節氣生活-立冬

「立冬」(國曆11月8日)的到來,表示已完全進入冬令時節,農民們已準備將收成的作物收藏起來,休息到明年的春天。在台灣有「立冬補冬,補嘴空」的俗諺,說明冬令進補的觀念十分普及,許多民...

生活 韋冠宇 2015-11-04

腎功能不佳進補宜小心 以免越補越大洞

腎功能不佳進補宜小心 以免越補越大洞

國人習於寒冬進補,尤其近來冷鋒一波波報到,不過,一味盲目進補,可得當心累壞了腎臟。一名77歲蔡姓老翁患有慢性腎衰竭第五期,若再不好好控制腎功能,離洗腎只有一步之遙,卻因難以控制口腹...

生活 24drs.com 2012-12-20

秋冬勃起障礙、大鵰變小鳥?原來是因為…

秋冬勃起障礙、大鵰變小鳥?原來是因為…

你家房事和諧性福嗎?部分太太抱怨:「怎麼天氣一冷老公那話兒瞬間縮水?」或「寒流來感覺老公原本的小黃瓜變軟香蕉了。」醫師表示的確因天冷而勃起障礙者增加2~3成,而尺寸熱脹冷縮也事出有...

生活 武美齡 2016-11-24

春季養生二原則 吃甜+酸可補陽氣

春季養生二原則 吃甜+酸可補陽氣

大家都知道冬季要進補,但你知道嗎?中醫認為,不只冬季,春季也是補身的好時節,春天裡,應由冬令進補轉往清淡飲食,多食蔬菜是春天的養生要訣。按照中醫五行的觀點,肝屬木,與春季相應,因此...

生活 許碩穎 2015-04-20

【節氣特輯】春雷響動,伏蟄飛競-驚蟄

【節氣特輯】春雷響動,伏蟄飛競-驚蟄

酷寒的冬天結束,隨著春天的來臨,氣溫愈來愈高,也開始出現打雷的情形,將在土壤中冬眠的昆蟲及動物驚醒,回到大地活動,「驚蟄」(國曆3月5日)因而得名。從這節氣開始,春雷變得很頻繁,農...

生活 韋冠宇 2016-03-03

冬補變胖又上火?掌握健康進補5原則

冬補變胖又上火?掌握健康進補5原則

天氣轉涼,又是食補的好時機!但冬令進補時,常常一不小心就上火又變胖?其實補過頭也不利健康喔!聯安診所資深營養師徐景宜提醒,近年有補湯火鍋化的現象,民眾喜歡在補湯當中加入許多配料,但...

生活 健談 2016-12-28