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免費健康萬靈丹!健走的驚人11大效果

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在一篇名為〈堅持步行的驚人效果〉的文章中,歸納了健走能夠強身健體的各種作用。圖片來源/pixabay1. 增強心臟功能,使心跳慢而有力。消除心臟缺血性症狀或降低血壓。使人體消除疲勞...

生活 劉玉璋 2015-04-09