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媽媽們再忙碌也要好好照顧自己!6個簡單的自我保健想法和活動

媽媽們再忙碌也要好好照顧自己!6個簡單的自我保健想法和活動

「世上只有媽媽好,有媽的孩子像個寶」,媽媽為著家人不辭辛勞,照顧先生小孩、清潔打掃、洗衣燒飯,每天24小時像個陀螺似的轉個不停,永遠將家人的需求優先處理,而自己的需要與滿足總是放在...

關係 喬依絲 2018-04-09

當家中電視機消失後,家庭可能有的6個改變

當家中電視機消失後,家庭可能有的6個改變

Breanne Randall近期因為搬家必須將舊家物品做一些取捨時,做了一個影響全家的重大決定 : 將電視機留給下一位住戶。Breanne並沒有再採買新的電視機,也就是說,當Br...

關係 喬依絲 2018-04-23

記憶的小河~猴寶的幼稚園生活

記憶的小河~猴寶的幼稚園生活

回想起,在豬豬妹妹快滿六個月時的兩年前,四歲多的猴寶正滿心歡喜和爸爸手牽手一同走進幼稚園,去看放榜結果。而我在熙來攘往的車裡,等了又等,就是不見父女倆身影。許久終於看到一大一小走出...

關係 犬蛙 2010-08-18

離婚,才發現懷孕了怎麼辦?

離婚,才發現懷孕了怎麼辦?

JOANNA在兩個月前和丈夫協議離婚,但是離婚之後,卻赫然發現自己「有了」!現在的她不知道該如何是好,可以請求前夫擔負生產和未來的育兒費用嗎?如果自己不想扶養寶寶,又有哪些方式可以...

關係 劉繼珩 2007-07-30

【最美媽媽力】褪去白袍成為手作達人 Linda:女性不要為了家庭放棄興趣

【最美媽媽力】褪去白袍成為手作達人 Linda:女性不要為了家庭放棄興...

女性在走入婚姻、當了媽媽之後,人生就截然不同,每天面對育兒的辛勞與生活瑣事,就算是神力女超人也遲早被壓垮。Linda(傅依玲)曾擔任執業醫師,同時照顧兩個孩子,曾感到生活乏味、人生...

關係 韋冠宇 / 攝影剪輯:賴佐誌 / 動畫製作:陳爾威 2018-02-22

女人當自強

女人當自強

為什麼她可以當個優雅的媽媽?為什麼她可以悠閒喝下午茶?一樣是當「媽」的,我卻像陀螺忙的昏頭轉向,真是不公平……我是個職業婦女,生了兩個小男孩,工作家庭兩...

關係 小芬媽咪 2011-08-30

【專訪】助產士周玉惠:生產是生小孩,不是生病

【專訪】助產士周玉惠:生產是生小孩,不是生病

「接生婆、產婆」在醫學發達的現在,已經是個遙遠的名詞。但你知道嗎,這個千年傳承下來的神聖職業,至今仍有人秉持著傳統為產婦服務,現在我們稱他們為「助產士」。14歲獨力接生了第一個孩子...

關係 黃慧雯 2014-03-26

【專訪】潘懷宗:觀察與了解孩子 沒有底線

【專訪】潘懷宗:觀察與了解孩子 沒有底線

兼教授、議員與節目主持人等多重身分的健康養生專家潘懷宗,同時也是三個孩子的爸爸,對於教養,他有著一套自己領悟出的哲學,主張孩子在不同階段會有不同特質的展現,而家長應該隨著孩子的變化...

關係 劉懿驊 2013-11-17

向他人分享你的痛苦經驗

向他人分享你的痛苦經驗

鬆動及釋放程序的目標是,在不傷害你和你身邊的人的情形下,排除你的痛苦。第一步就是與富有同情心且不會試著要「解決」你問題的人,分享你的經歷。最理想的人選,是願意支持適合你的方法的好朋...

關係 大衛‧賽門 2010-10-14

孩子止不住的眼淚

孩子止不住的眼淚

該堅持說「不」的時候,就是要堅持「不」!讓孩子每一次用眼淚探測父母縱容的底限,就是讓孩子每一次學習到失去理性的溝通模式,讓孩子陷溺在情緒管理失控的局面。小小的心靈大可以學習到好的溝...

關係 番紅花 2010-10-27

性能力好不好,看「吃飯」就知道!

性能力好不好,看「吃飯」就知道!

最難開口問別人的問題,當屬與「性」有關的問題──寫給心中滿是疑問的讀者們。圖片來源 / Pixabay能夠從「吃飯習慣」看出性能力嗎?英國心理學家葉弗(Morris Ya...

關係 百科王 ,黃薇嬪 2019-05-24

愛撫絕技:胸部也有G點?!

愛撫絕技:胸部也有G點?!

終於要來愛撫胸部了。在女生呈爬姿的狀態下從後方整個抓住胸部。或是讓她仰躺,雙手圍住胸部揉。重點是,這時除了拇指外,其他手指也要出力,往內側方向揉。圖 / Pixabay(...

關係 加藤鷹 2019-06-04

【最美媽媽力】生三個孩子同時讀博士!彭郁云:最大收穫是知道自己很被愛

【最美媽媽力】生三個孩子同時讀博士!彭郁云:最大收穫是知道自己很被愛

似乎對許多女性來說,剛生孩子的那段時間,人生的其他事務彷彿「暫停」了,只能專注在養育孩子上。這也許是個甜蜜的負擔,享受人生不一樣的階段任務;但難道只有這一種可能?彭郁云不久前才獲得...

關係 張詩華/攝影剪輯:弗利登/圖片提供:彭郁云 2019-04-08

家有特殊兒大寶,還要不要生老二?聽聽過來人的真誠建議

家有特殊兒大寶,還要不要生老二?聽聽過來人的真誠建議

有個媽媽最近為了兩個孩子的事情來求助於我:她女兒九歲,兒子三歲,勢同水火。爸爸覺得他們只是孩子,基本靠吼來鎮壓;媽媽除了讓姊弟倆吃飽穿暖,對教育無能為力,最初她靠絕對的平均主義來緩...

關係 戈婭 2019-03-28

有些關心讓人受不起, 特殊兒的家長最不喜歡聽到這些話

有些關心讓人受不起, 特殊兒的家長最不喜歡聽到這些話

​身為家長,身邊無數的人都在給予我們關心和建議:親戚、年長的朋友、別人家的媽媽,甚至社區的老太太們……但有些關心是真的讓人承受不起。好不容易寫一本書,我...

關係 戈婭 2019-03-28