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您搜尋的 便秘 ,共有 18,846 筆結果

吃蔬果解便祕? 中醫師推翻迷思

吃蔬果解便祕? 中醫師推翻迷思

現代人常因生活緊張、飲食作息不正常等,導致出現便秘。以中醫角度而言,只要一天以上才解便,或覺得解便不易、解便後有排不乾淨的感覺等,無論是軟或硬,都屬於便秘。奇美醫學中心中醫部主治醫...

生活 李義輝 2015-02-17

認識便便:形狀篇

認識便便:形狀篇

小兒便便不順,往往讓媽媽們頭痛不已。小朋友應該要每天大便才是正常嗎?如何判定小兒是否有便秘問題呢?嬰幼兒正常的排便頻率是什麼?每天一次或一天好多次,那種才是正常?其實單純從幼兒解便...

育兒 健談 2015-11-12

香蕉鳳梨奶昔

香蕉鳳梨奶昔

功用︰預防便秘適合年齡︰1—3歲材料:香蕉100公克鮮奶150㏄鳳梨汁200㏄檸檬汁15㏄葡萄糖2小匙作法:香蕉去皮後切小段,放入果汁機內,加入其他材料攪打均勻即可。營...

旅食 王安琪 2007-07-29

保健大補帖~消化系統保健食物

保健大補帖~消化系統保健食物

食物 成分 功效 木瓜、鳳梨 消化酵素 幫助食物消化分解吸收 ...

生活 王明勇 2009-10-07

肚子不舒服 可按摩腹部哪些穴位?

肚子不舒服 可按摩腹部哪些穴位?

在肚子不舒服時,很多人會按摩肚子來緩解,到底是有哪些穴位較有效果,或是何時可以按呢?中醫師指出,肚子不舒服多會出現腹痛或是脹氣,而要按摩腹部穴位,也要看是腹瀉還是便秘,所按摩的方向...

生活 關嘉慶 2017-04-19

婦幼新消息-For Baby(2010年11月號)

婦幼新消息-For Baby(2010年11月號)

6個月內嬰兒排便不順  可能是不知如何用力便秘是寶寶很常見的腸胃困擾之一,不過出生6個月內的嬰兒也會有便秘狀況嗎?耕莘醫院小兒腸胃科文萬欣醫師指出,一般嬰兒便秘大部分都不...

育兒 2010-12-08

一天五分鐘腸道按摩所帶來的小小革命

一天五分鐘腸道按摩所帶來的小小革命

不 過是按摩腸道而已,哪有可能解除便秘問題,這實在叫人難以置信……有不少人受便秘所苦幾乎已有十年了,也難怪會如此懷疑。這樣的人,通常不是默默忍耐便秘 的...

生活 新谷弘實&砂澤佚枝 2010-02-11

產後常見的10種不適症狀&解決方法

產後常見的10種不適症狀&解決方法

生產之後,產婦的身體會變得和懷孕前的不同,體重會有所增加,而且身材也出現了變化,身體處於虛弱的狀態,甚至出現了許多不適的症狀。下面我們就來瞭解一下,產後可能的疼痛或疾病與應對方法!...

懷孕 高載煥◎審訂 2012-09-21

懷孕後期問題多 謹慎用藥助舒緩

懷孕後期問題多 謹慎用藥助舒緩

懷孕後期大腹便便已經很辛苦了,還常常睡到一半就抽筋,伴隨還有排便不順、甚至出現痔瘡等尷尬的問題,到底該怎麼辦才好?王立文婦產科診所施俊宇醫師表示,女性懷孕時因受到賀爾蒙改變且孕肚逐...

懷孕 健談 2018-03-26

嬰兒便祕醫師籲掌握NEW原則

嬰兒便祕醫師籲掌握NEW原則

嬰幼兒便祕是常見困擾家長的腸胃問題之一,根據最新調查指出,三歲前近六成的寶寶都曾遇過便祕的狀況。看著心愛的寶貝因排便不順而滿身大汗、眉頭緊皺、全身因為用力而顫抖著,父母心裡著實難受...

育兒 聯合線上企劃╱董欣怡 2013-09-26

腸胃問題可能隱藏罹癌危機

腸胃問題可能隱藏罹癌危機

最近失業率創新高,國人的壓力指數也攀升。一份「竹科人腸胃警報大調查」中發現,竹科人壓力大、腸胃問題也多,其中以「消化不良」、「便秘」、「胃脹氣」高居前三名,書田診所家醫科何一成主任...

生活 陳素華 2009-04-24

你真的會煮開水嗎?熬煮「白開水」立刻能成為健康萬靈丹♪

你真的會煮開水嗎?熬煮「白開水」立刻能成為健康萬靈丹♪

經常聽到「白開水對身體很好」的說法,但實際每天都在喝也看不到什麼變化……。應該不少人都這麼想吧?說不定是因為你的煮水步驟發生錯誤喔~接下來就為大家介紹正...

生活 夢咲 姫花 2017-04-10

孕媽咪的惱人心事~便祕與皮膚問題

孕媽咪的惱人心事~便祕與皮膚問題

在婦產科多年,準媽媽們在診間除了關心胎兒的發育是否正常外,更需要關心自身健康,因此產檢是不可少的。圖片來源/pixabay​​​一般產檢已針對準媽媽常見的妊娠疾病做了檢測與預防,如...

懷孕 中山醫院婦產科 楊再興醫師 2008-06-04

番茄、青木瓜、奇異果...這18種低熱量水果,你知道嗎?

番茄、青木瓜、奇異果...這18種低熱量水果,你知道嗎?

低熱量水果,「享瘦」輕盈圖片來源/pixabay檸檬檸檬中的檸檬酸能促進熱量代謝,且其熱量很低,愛美想瘦的女性可適量食用,但要避免空腹食用。番茄番茄含豐富的果膠等膳食纖維,讓人有飽...

生活 孫樹俠 ,于雅婷 2015-06-08

肚子痛不想上學?原來不是裝病,而是大腸激躁症

肚子痛不想上學?原來不是裝病,而是大腸激躁症

台中8歲「小陽」上學期搬家後,經常抱怨肚子痛,起初父母認為兒子故意裝病不去上學,但發作時幾乎站不起來。帶至診所看診,懷疑是便秘引起,只是吃藥不但沒改善,反而嚴重腹瀉。赴醫透過各項檢...

生活 萬博超 2019-05-03