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您搜尋的 五感 ,共有 3 筆結果

輾轉難眠真苦!專家分享「五感」放鬆技巧,讓你不用數羊擺脫失眠

輾轉難眠真苦!專家分享「五感」放鬆技巧,讓你不用數羊擺脫失眠

求一夜好眠是許多人的心願,失眠帶來的焦慮不安與健康衝擊甚大,除了尋求治療之外,在日常生活的環境中,也可以為自己打造一個「安眠窩」,透過房間的布置、睡眠環境的營造、放鬆技巧的練習,就...

生活 健康醫療網 編輯部 2020-01-07

想讓孩子對生活更有感覺嗎?親子玩遊戲,輕鬆打開五感

想讓孩子對生活更有感覺嗎?親子玩遊戲,輕鬆打開五感

生活節奏越發快速,讓孩子漸漸對周遭環境失去感知的能力,也模糊對生命與自我的認同,實在可惜。許多生活中的美好,細微的變化,其實都能透過動身體,重啟律動生活的能力。隨著文明進展,科技進...

教養 雲門教室 2018-11-28

媽媽給寶寶五感中的這一「感」,大大影響新生兒發育

媽媽給寶寶五感中的這一「感」,大大影響新生兒發育

五感的刺激是兒童成長發育過程中不可或缺的,而其中又屬皮膚感覺最為重要。但有許多母親都不瞭解這一點,因此,往往覺得育兒是件難事。圖片來源/pixabay皮膚是人類最初的傳遞媒介,皮膚...

育兒 七田真 2015-06-08