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您搜尋的 中醫 ,共有 139 筆結果

孩子常不安易失眠 家長關愛比吃藥更重要

孩子常不安易失眠 家長關愛比吃藥更重要

一位讀幼稚園大班女童,不僅出現失眠症狀,晚上12點過後才能入睡,且經常坐立不安、磨牙、摳手、拔眼睫毛、容易生氣、害怕及愛哭,讓爸媽擔心不已,心力交瘁。後來經介紹至中醫科尋求輔助治療...

育兒 吳珮均 2018-08-15

32道私房月子餐,4階段調理,吃得健康不發胖

32道私房月子餐,4階段調理,吃得健康不發胖

32道私房月子餐,4階段調理,吃得健康不發胖第一週:著重在恢復體力與排便順暢第二週:著重在排出惡露,利水消腫第三、四週:氣血雙補,補腎助筋骨《中醫師教你坐好月子,打造好體質和好體態...

懷孕 李思儀 2016-11-17

醫生!小孩該不該吃藥?!

醫生!小孩該不該吃藥?!

中醫師陳宜君:中醫退燒方法】1.牛蒡子5~8克水煮,來飲用,退熱效果佳2.在診間也會以耳間放血的方法降熱3.在家可在脖子後面的大椎穴刮痧退燒圖片來源/Pixabay【小兒科醫師黃...

育兒 請你跟我這樣過 2011-07-25

四物調身體,6情況不宜

四物調身體,6情況不宜

四物湯被認為有活血、補血的作用,故常有女性會在經期結束後飲用四物湯來調理身體,但瑩中醫診所院長蕭晴穎醫師提醒,四物湯可不是每個人都適用!蕭醫師提醒,四物屬於藥方而非單純的食療,建議...

生活 健談 2019-07-25

幫小孩轉骨 把握秋冬養陰好時機

幫小孩轉骨 把握秋冬養陰好時機

秋冬時節正是兒童轉骨的好時機,除了透過中醫調理,最重要還是得養成均衡飲食、適量運動以及充足睡眠等良好生活習慣,養成基本功才能真正為身體打下基礎,改善過敏調理脾胃;花蓮慈濟醫院中醫部...

育兒 張玉櫻 2016-11-28

愛吃冰+重口味易臃腫 按壓兩穴位消水腫

愛吃冰+重口味易臃腫 按壓兩穴位消水腫

不少愛美人士在夏日都飽受水腫困擾,到底為什麼會水腫呢?正常人的皮膚,水水嫩嫩有彈性,用手指壓住會凹陷,將手指放開,便會自然恢復原貌。但如果水腫嚴重者,用手壓按後再放開卻不會立即恢復...

生活 許碩穎 2015-07-17

精準掌握轉骨關鍵期 成長跳三級

精準掌握轉骨關鍵期 成長跳三級

少子化的年代,父母總盼望自己的子女能成為人中龍鳳,因此費盡心思地做好栽培計畫,特別是一生一次的青春期更是不能馬虎放過。根據中西醫學理論,青春期是身高、生理及生殖功能定型的階段,甚至...

育兒 2011-04-01

 你累了嗎?小心很容易中暑喔!

你累了嗎?小心很容易中暑喔!

原來身體經常很疲累,會很容易中暑!中醫師發現,最近有不少中暑病人來求醫,除了因為天氣變化大,一天裡可能會經歷春夏秋冬,忽而低溫十幾度,忽而又高溫三十幾度,然後又經常進出冷氣房,身體...

生活 關嘉慶 2017-05-23

春季養生二原則 吃甜+酸可補陽氣

春季養生二原則 吃甜+酸可補陽氣

大家都知道冬季要進補,但你知道嗎?中醫認為,不只冬季,春季也是補身的好時節,春天裡,應由冬令進補轉往清淡飲食,多食蔬菜是春天的養生要訣。按照中醫五行的觀點,肝屬木,與春季相應,因此...

生活 許碩穎 2015-04-20

中藥藥浴治療 有效舒緩嬰幼兒異位性皮膚炎

中藥藥浴治療 有效舒緩嬰幼兒異位性皮膚炎

異位性皮膚炎會使患者出現皮膚乾燥,且出現發炎造成不斷脫屑現象,長期感到皮膚搔癢症狀,屬於體質的疾病;奇美醫學中心中醫部主任許堯欽指出,尤其若好發於嬰幼兒時期,皮疹會出現在臉上或身體...

育兒 林怡亭 2016-01-25

睏倦無力、皮膚起疹子 可能是體內的濕在作怪!

睏倦無力、皮膚起疹子 可能是體內的濕在作怪!

連日梅雨季剛過,積存在體內的「濕」可不容小覷。如果你經常覺得睏倦無力、沒精神、身體沉重、皮膚起疹子,可能是體內的濕在作怪!數千年前中醫就提到氣候環境變化對身體產生的影響,其中「濕」...

生活 康健網站編輯 2017-08-01

跟著天氣養生!春天多喝這種湯可健脾顧胃

跟著天氣養生!春天多喝這種湯可健脾顧胃

跟著在地的天氣養生就對了!【春天∣3月-5月】養肝顧脾胃,增強抵抗力氣候多變,氣溫遽降的機會高,陽光普照的溫暖之後,經常突然變回冷冽寒冬,一日溫差攝氏10多度很平常。這種由熱到冷的...

生活 林貞岑 2018-03-26

失眠、淺眠 按壓兩穴位助好眠

失眠、淺眠 按壓兩穴位助好眠

翻來覆去睡不著、半夜容易醒來,現代人生活壓力大,有睡眠障礙問題的人可不少!中醫師建議,白天按壓「耳神門穴」、睡前按壓「太衝穴」,有助達到助眠的功效,能夠一覺到天亮。陰陽之氣變化影響...

生活 郭庚儒 2017-03-22

陰道會放屁?陰道感染發炎惹禍

陰道會放屁?陰道感染發炎惹禍

一名32歲女性,下體常搔癢難耐,並伴隨黃色分泌物,自覺有氣流從陰道沖出,還會發出放屁聲,雖沒有難聞的氣味,仍令她感到非常的尷尬,就醫檢查發現是常見的陰道感染發炎,經過中醫治療一個月...

懷孕 郭庚儒 2016-03-29

亂吃轉骨方 補過頭小心長不高

亂吃轉骨方 補過頭小心長不高

「醫師,這個轉骨方可不可以吃?」中醫說,春生夏長秋收冬藏,夏天正是成長的季節,許多家長趁機為孩子轉骨。不過,根據醫師觀察發現,坊間轉骨方多為溫補藥,體質燥熱者食用,可能引發便祕、失...

育兒 郭庚儒 2015-07-17