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您搜尋的 中醫師 ,共有 58 筆結果

如何坐月子?中醫師的產後調理原則

如何坐月子?中醫師的產後調理原則

中國自古以來就很重視產後調理「坐月子」,生產對婦女來說是生命中的大事,尤其在古代生產是風險很高的事情,產後歷經氣血耗散、體力損傷,會藉助一些食補、藥膳來幫助恢復,因此台灣民間有句諺...

懷孕 葉濡端 中醫師 2019-04-30

出遊保暖遠離疾病 中醫師教你怎麼穿

出遊保暖遠離疾病 中醫師教你怎麼穿

春節是出遊的好時機,上山賞花、賞雪更是全家出遊的好去處,但是春節好冷,怎麼聰明穿才能遠離感冒受寒,又可以穿得不厚重,拍照看起來不顯胖,其實也有秘訣的!開業醫徐仁德中醫師表示,中醫理...

生活 許碩穎 2015-02-17

養眼係金ㄟ!中醫師護眼妙方:枸杞

養眼係金ㄟ!中醫師護眼妙方:枸杞

因為3C產品的發展,現代人眼睛一刻不得閒,一下子看電腦、一下子看手機,容易導致雙眼乾澀、疲勞,甚至是視力提早衰退。為了緩解眼睛的酸澀,很多人會選擇點人工淚液,但這只是治標不治本,有...

生活 康健網站編輯 2017-03-02

羊奶顧氣管?聽中醫師怎麼說

羊奶顧氣管?聽中醫師怎麼說

秋冬氣候變化大,是過敏及疾病最容易好發的季節,中醫提到在天氣變化大的天氣中容易影響到「肺」的功能,造成氣管敏感、鼻腔與皮膚也會受到影響,特別是體質敏感的小朋友,經常在秋冬時有身體不...

育兒 2016-10-21

紅豆水消水腫又助孕?!中醫師來解惑

紅豆水消水腫又助孕?!中醫師來解惑

這一兩年開始爆紅的紅豆水,不僅大量的媒體報導,很多消費者也在網路上發表自身喝紅豆水消水腫及改善經期不適的經驗.最近剛升格媽咪的名模隋棠,經常在粉絲團分享喝紅豆水的好處,是她上鏡前的...

懷孕 關嘉慶 2015-10-27

中醫師傳撇步 刮痧防暑輕鬆搞定

中醫師傳撇步 刮痧防暑輕鬆搞定

近日艷陽高照,氣溫節節上升,若長時間待在室外,中暑機會大為增加,當身體出現中暑跡象,透過刮痧,可稍微舒緩中暑不適症狀。中醫師周宗翰建議,2次刮痧時間,最好間隔5到7天,需要等痧色全...

生活 蘇湘雲 2017-07-05

婦女哺乳恐骨鬆 中醫師籲多曬太陽

婦女哺乳恐骨鬆 中醫師籲多曬太陽

哺乳媽咪可別疏忽鈣質補充!台大醫院就發現5、6位年輕媽媽因為哺育母乳,竟然導致骨鬆案例;中醫師則是呼籲要多曬太陽,才能預防骨質疏鬆,而且想要使乳汁分泌充沛,可以服用中藥來改善。維他...

懷孕 關嘉慶 2016-08-03

腳抽筋怎麼辦?中醫師告訴你

腳抽筋怎麼辦?中醫師告訴你

你有腳抽筋的問題嗎?腳抽筋常出現在有慢性病的老人家,或是懷孕婦女因為缺鈣,也較易發生腳抽筋;但是,更有不少年輕人因為運動時沒有做暖身操,或是天氣太冷,沒有做好保暖,也容易出現腳抽筋...

生活 關嘉慶 2015-12-18

中醫師為何總問女性經期?專家來解惑

中醫師為何總問女性經期?專家來解惑

「明明就是來看感冒,為什麼中醫師要問我經期呢?」不少女性都有相同疑問,求診疾病與女性疾病無關,為何中醫師想要知道行經狀況呢?經期,真的那麼重要嗎? 中醫師林佑彥解釋,對中...

生活 許碩穎 2015-11-06

紅嬰水退胎毒?中醫師突破盲點

紅嬰水退胎毒?中醫師突破盲點

聽聞老一輩婆婆媽媽會讓新生兒喝「紅嬰水」來退胎毒,是否真有其事?紅嬰水的成份到底是什麼?寶寶喝紅嬰水會有何影響及作用?到底該不該喝?聽聽中醫師的詳細說明。坊間傳言「喝紅嬰水可讓寶寶...

育兒 武美齡 2017-07-26

拉不出!中醫師教你改善便祕四招

拉不出!中醫師教你改善便祕四招

無法每天排便,一星期次數少於三次,是便祕的人難啟齒的煩惱。醫師指出,便祕通常是因為腸道缺乏水分、乾澀,應喚醒腸胃蠕動的能力,培養定時排便的習慣。一週拉不到三次 少喝水腸道乾澀易便祕...

生活 田柏升 2018-04-10

子宮肌瘤不能補身體?中醫師:適量無礙

子宮肌瘤不能補身體?中醫師:適量無礙

許多女性有子宮肌瘤狀況,常產生照護疑慮,需要補充營養又不知道如何調理,對於「食補」既擔心但又希望藉此提升元氣。對此,中醫師說明,許多民眾擔心的食材如雞蛋、藥膳料理,只要適量攝取,無...

生活 黃思齊 2019-03-05

中醫師關鍵3招,輕鬆除去身體的濕

中醫師關鍵3招,輕鬆除去身體的濕

環境中的潮濕固然可怕,存在體內的「濕」也不可小覷!體內濕氣過重,會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎現象。中醫師提供3招撇步,...

生活 林貞岑 2016-12-12

素食病患吃中藥恐破戒?中醫師這樣說…

素食病患吃中藥恐破戒?中醫師這樣說…

台灣不少人選擇吃素的飲食方式,不論是因宗教還是養身的緣故,都會希望盡力避免吃到葷食。中醫藥材中,也會出現動物性藥材,讓不少吃素的患者擔心自己可能因此破戒;其實,患者可先告訴醫師,醫...

生活 程加敏 2017-12-11

吃蔬果解便祕? 中醫師推翻迷思

吃蔬果解便祕? 中醫師推翻迷思

現代人常因生活緊張、飲食作息不正常等,導致出現便秘。以中醫角度而言,只要一天以上才解便,或覺得解便不易、解便後有排不乾淨的感覺等,無論是軟或硬,都屬於便秘。奇美醫學中心中醫部主治醫...

生活 李義輝 2015-02-17