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您搜尋的 不要吃 ,共有 6,582 筆結果

失智症─這些東西不要吃!

失智症─這些東西不要吃

紅肉類及加工食品血管硬化占失智症的成因的一大部分,雖說血管硬化的確是人老化不可避免的一個過程,但某些食物卻會加速這個過程。其中最為人熟知也最多科學證據支持的就是:富含飽和脂肪酸的肉...

生活 天主教失智老人基金會 2011-08-01

如果是人工的,就不要吃

如果是人工的,就不要吃

還記得傑克.拉藍納(Jack LaLanne)嗎?他就是那個很健康的傢伙,曾在七十歲那天,將自己和載著七十個人的七十艘船銬在一起,拖著它們在廣袤的大海裡游了一英里半。即便九十歲生日...

生活 麥可.詹恩 2013-07-09

病毒性腸胃炎發威 清淡飲食該吃些什麼?

病毒性腸胃炎發威 清淡飲食該吃些什麼?

天氣不穩定,致使病毒蠢動,最近有好多人染上病毒性腸胃炎,導致上吐下瀉,不只是小孩染上此病,就連大人也遭殃;除了藥物治療以及多休息之外,飲食上也應該要多注意!營養師提醒,染上病毒性腸...

生活 關嘉慶 2017-01-05

 吃全素缺乏發育營養 2種人千萬不可 

吃全素缺乏發育營養 2種人千萬不可 

你是素食者嗎?有人吃素由於宗教信仰,有人則是為了身體健康,還有不少人是為了減肥,吃素也有很多種類型,有人吃全素、有人吃奶蛋素,也有人是五辛素食者。專家建議,孕婦及幼童最好不要吃全素...

生活 郭庚儒 2018-03-19

別只信偏方!久咳超過一個月,可能有問題

別只信偏方!久咳超過一個月,可能有問題

一般呼吸道感染引起的咳嗽大多一、二個星期內就會結束,如果咳嗽超過一個月,大多有特別的問題。民間有許多咳嗽的偏方與禁忌,但對病情不見得有幫助。須知久咳不癒有很多不同的原因,如果不能對...

生活 李秉穎 2018-03-26

更年期吃荷爾蒙易得乳癌、中風?醫師:要看幾歲吃、吃多久

更年期吃荷爾蒙易得乳癌、中風?醫師:要看幾歲吃、吃多久

更年期為許多婦女帶來困擾,常出現盜汗、失眠、躁熱、心慌等問題,醫師常給予更年期女性補充荷爾蒙來治療,卻常聽到病患說:「醫師,我不要吃荷爾蒙,會得乳癌,會中風…」醫師說...

生活 武美齡 2017-04-27

擔心魚有重金屬? 專家傳授健康吃魚3招

擔心魚有重金屬? 專家傳授健康吃魚3招

「看懂怎麼吃、怎麼用,與生活中的化學物質和平相處,就不用太擔心。」食安問題令民眾人心惶惶,台灣公共衛生促進協會理事李俊璋日前演講時表示,生活中化學物質無所不在,民眾要有「安全劑量」...

生活 蔡岳宏 2019-04-12

日吃逾3種加工食品 恐傷心洗腎

日吃逾3種加工食品 恐傷心洗腎

泡麵、麵包、碳酸飲料等加工食品,坊間業者為了延長保存期限,或增加風味、美觀,通常會許多食品添加物,如防腐劑、磷酸鹽等;腎臟科醫師提醒,食品添加物無所不在,吃多了恐傷害心血管,還會增...

生活 郭庚儒 2016-01-13

堅果營養又好吃 食用禁忌報你知

堅果營養又好吃 食用禁忌報你知

堅果的營養價值高,致使現代人多會在平常就吃一把堅果來補充營養;然而,堅果雖然好吃又營養,但是卻也是有所禁忌,尤其是痛風或是腎臟病人就要有所選擇。喝酒配花生痛風病人大忌最常被食用的堅...

生活 關嘉慶 2016-02-22

預防胃食道逆流 從飲食與生活習慣做起

預防胃食道逆流 從飲食與生活習慣做起

發生胃食道逆流不但不舒服,且反覆發作也很惱人!到底該如何才能減少胃食道逆流的問題呢?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,胃食道逆流主要常見原因是食道與胃的交接處(賁門)的壓力不足,另合併...

生活 健談 2019-02-12

過敏有三兄弟 忌口可防「它」發作

過敏有三兄弟 忌口可防「它」發作

最近天氣變化很大,很多過敏體質者都被誘發。中醫師指出,過敏有三兄弟,過敏性鼻炎、氣喘與濕疹,除了會因為氣候忽冷忽熱容易發作之外,尤其是濕疹更是會因為食物而誘發;所以,在飲食上一定要...

生活 關嘉慶 2017-05-24

端午假期~一起陪孩子度過親子歡樂時光一起動動手,玩粽子DIY~

端午假期~一起陪孩子度過親子歡樂時光一起動動手,玩粽子DIY~

端午節的連續假期小朋友聽到放假超開心啊~小編覺得放假也是很適合家長在家跟孩子動動手指頭玩遊戲時間粽子的手作遊戲材料很簡單綠色色紙.不織布.剪刀.雙面膠.保麗龍膠.透明膠帶白色毛線....

生活 BabyHome部落客 姵潔馬麻 2017-05-26

注意身體異常~發燒

注意身體異常~發燒

簡單來說,發燒可分為微燒和高燒二種。前者是指約達攝氏三十七度以上的體溫,比正常體溫還高一些;後者是指超過攝氏三十九度的體溫。因為各種發燒的原因會影響不同的退燒方式及治療方法,所以更...

生活 寶島社 2010-01-08

四十世代,發憤要瘦五公斤!必做的十件事

四十世代,發憤要瘦五公斤!必做的十件事

四十世代,發憤要瘦五公斤!必做的十件事1.每天早上量體重了解自己的現狀是很重要的。2.將白米飯換成高麗菜或豆腐既有飽足感又大幅降低熱量。實踐微減糖飲食。3.每天泡半身浴發汗身體循環...

生活 堀川波 2016-01-20

在外食方面下功夫,可防止膽固醇值上升

在外食方面下功夫,可防止膽固醇值上升

若從營養均衡和熱量方面做考量,就應該盡量避免外食。假使不得已一定要外食,就要留意菜單的選擇及進食方式。外食的菜單中,一般來說熱量都很高,以碳水化合物或肉類居多,比較難攝取到營養價值...

生活 平野勉 2011-04-07