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您搜尋的 下班 ,共有 5 筆結果

下班後洗個碗 減輕壓力充滿正面能量

下班後洗個碗 減輕壓力充滿正面能量

結束了疲憊的一天,有些人可能會去健身房,而有些人可能在家小嚐一杯酒,或者乾脆窩在沙發裡看電視。但是,現在你可以嘗試洗碗!一項最新的研究顯示,洗碗可以促進心理健康。 美國壓...

生活 朱姵慈 2015-10-12

一窺機師下班後的生活.40坪歐風簡約舒壓宅

一窺機師下班後的生活.40坪歐風簡約舒壓宅

屋主職業是令人稱羨的機師,每天工作面對的壓力卻也相當大;因此,簡單舒適的居住空間是屋主的訴求。至文藉由這次翻修捨去多餘、還原40坪空間的開闊感,打造簡約有質感的舒壓宅。HOME D...

生活 信義居家 2017-09-07

人生從此收穫滿滿★提高工作時的「強度」,能夠準時下班的訣竅是?

人生從此收穫滿滿★提高工作時的「強度」,能夠準時下班的訣竅是?

每天回家的時間很晚,而且很累的感覺……。送給這樣的女生們~必要的加班雖然在所難免,但每天都把時間浪費在無謂的加班上,你有這樣嗎?每天只要減少1個小時的加...

生活 秋間 恵璃 2016-12-30

職業婦女準時下班到底有沒有錯?呂秋遠:要先有自信才能抗衡來自於工作的歧視

職業婦女準時下班到底有沒有錯?呂秋遠:要先有自信才能抗衡來自於工作的歧...

呂大嬸 你好,我是一個媽媽,今年28歲,因為去年育嬰留職停薪半年多,今年二月回去復職,原單位沒有缺了,轉到其他單位工作,但發現工作時程都壓比較緊。重點要來了!我覺得我的身分轉換之後...

生活 呂秋遠 2018-07-09

【勞工懶人包】相關假別、工時制度、工時彈性化

【勞工懶人包】相關假別、工時制度、工時彈性化

台灣勞工的工時長,是舉世聞名的,依勞動部的調查資料顯示,台灣勞工全年的平均工時達到2134.8小時,在全球40個主要國家中排行第4,僅優於新加坡、墨西哥、哥斯大黎加。因此縮短法定工...

生活 韋冠宇 2016-03-15

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