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多C多漂亮!孕期補充維生素C的6大好處

多C多漂亮!孕期補充維生素C的6大好處

愛美的女性都知道這句口號—「多C多漂亮」,不過,維生素C對於孕媽媽的意義可不僅僅是帶來漂亮那麼簡單。圖片來源/pixabay◎維生素C 的作用‧維生素C是一種水溶性維生...

懷孕 邵玉芬、許鼓、曹偉 2015-01-13

驗孕怎麼做?醫師教你這樣驗更準

驗孕怎麼做?醫師教你這樣驗更準

月經沒來,就是懷孕了嗎?想要知道自己是否成功受孕,最簡單的方式就是使用驗孕產品自行檢驗。但是,市售的驗孕產品準確度高嗎?使用上又該注意哪些重點?王立文婦產科診所施俊宇醫師表示,驗孕...

懷孕 健談 2018-12-11

迎接草莓季,4個孕婦非吃不可的理由!

迎接草莓季,4個孕婦非吃不可的理由!

跨過新年,除了期許新年新氣象外,也要迎接「草莓季」這個重頭戲。紅咚咚的草莓,有各種萌樣的造型商品,好看、好聞又好吃的它,富含維生素C、膳食纖維、鉀等營養成分,對懷孕的準媽媽來說,是...

懷孕 黃慧雯 2014-12-12

懷孕媽媽如何保養牙齦?

懷孕媽媽如何保養牙齦?

懷孕中的媽媽牙齦比較容易出血,因此在清潔牙齒時,應該要注意什麼才能比較避免牙齦出血的問題呢?1. 使用兒童牙刷,因為兒童牙刷的刷毛較軟,比較不會傷到牙齦。2. 刷牙時力道要輕,不要...

懷孕 健談 2015-12-07

正確使用驗孕產品 迎接好孕到

正確使用驗孕產品 迎接好孕到

許多夫妻會期待有愛的結晶的到來,這時都會選擇購買相關驗孕產品檢測,但市面上產品很多,包括驗孕棒、驗孕卡、驗孕試紙等,但其實作用原理都是相同的;藥師顏群芳指出,驗孕的最佳時間點就是約...

懷孕 林怡亭 2016-02-22

懷孕感冒發燒怎麼辦?不用藥自然降溫6妙方

懷孕感冒發燒怎麼辦?不用藥自然降溫6妙方

懷孕過程有將近十個月,這近三百天的日子裡,媽媽要不生個小病很難。但是,如果感冒發燒,大家都說媽媽體溫升得過高會嚴重影響胎兒,所以生病時都會急著用藥。但藥物會不會透過胎盤影響給嬰兒呢...

懷孕 賴宇凡 2015-10-28

葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效!婦產科醫師教你正確「一人吃兩人補」

葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效!婦產科醫師教你正確「一人吃兩人...

葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效!婦產科醫師教你正確「一人吃兩人補」圖片來源 / Pixabay妳吃的就是寶寶吃的!老人家常說:「一人吃,兩人補」,但現代的經濟狀況已經不同於...

懷孕 蘇怡寧 ,李婉萍 ,吳芃彧 2019-05-09

懷孕吃感冒藥,會不會造成胎兒基因缺陷

懷孕吃感冒藥,會不會造成胎兒基因缺陷

有此一說:懷孕吃感冒藥,到底會不會造成小孩基因缺陷?圖片來源 / PixabayKingNet藥師回答徐慧玲藥師懷孕用藥安全,美國食品藥物管理局(FDA)將藥物分為A、B...

懷孕 KingNet國家網路醫藥 2019-05-09

坐月子必吃10大補身食物

坐月子必吃10大補身食物

食物名稱 入榜原因 主要營養素 食物功效 紫米 紫米含有鐵質,有助補血;磷...

懷孕 夏夢博士 2014-03-19

怎樣吃才能養胎不長肉?

怎樣吃才能養胎不長肉?

最簡單的大方向是「少油、少鹽」。別小看這簡單四個字,代表你得嚴選食材,改變烹調方式,調味料更得仔細斟酌。懷孕後期,孕婦消化機能不好,油炸或太過油膩的食物,只會增加腸胃負擔,得盡量少...

懷孕 鄭凱云 2012-05-14

[冬季] 柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄,孕婦如何吃?

[冬季] 柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄,孕婦如何吃?

冬天到了,少不了暖呼呼的食物,涼涼冷冷的水果似乎看不太上眼,可冬季盛產的柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄等水果,對需要豐富維生素、膳食纖維等營養的孕婦們來說,卻是非常好的補充來源,孕婦...

懷孕 黃慧雯 2014-12-12

「快、狠、準」的食補

「快、狠、準」的食補

身為一個上班族媽咪,懷孕的補給品最好是可以「快、狠、準」,隨手取得,馬上見效。我就非常喜歡便利商店的多元化商品,有很多可以讓孕媽咪快速進補的好東西。雞精含有優質的蛋白質,可以促進鐵...

懷孕 蔡佩樺 2012-12-26

孕期如何與肝炎共處?

孕期如何與肝炎共處?

「肝好,人生是彩色的;肝不好,人生是黑白的。」這句廣告詞大家一定耳熟能詳,但如果媽咪來不及治好肝炎,卻已懷有身孕,有沒有哪些應該注意的事呢?肝炎早期容易被忽略肝臟是人體內最大的器官...

懷孕 陳姵樺 ,諮詢:林靜儀 ,諮詢:黃斯哲 2010-08-03

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