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您搜尋的 內湖補私中 ,共有 17,013 筆結果

  • 伊莉莎白女王長壽祕訣,其實我們都做得到!

    統計發現,一個人從不愛走路到喜歡走路並且享受走路帶來的樂趣,大致分成四個階段。圖片來源/pixabay第一階段:強迫地走走路雖然簡單,卻比較枯燥,因此剛開始時,需要有外力強迫我們走...

    生活 劉玉璋 2015-04-09
  • 夏日海邊光腳丫 四大保養關鍵

    夏天一到,戶外水上活動多,光腳丫、搭涼鞋、穿人字拖機會增加,不管是脫皮的香港腳、灰灰的趾甲,還是粗粗的厚腳跟,都有礙觀瞻,到底有哪些足部的健康問題值得重視?平日又該怎麼保養?人體站...

    生活 黃秀美 2014-08-14
  • 用愛融化孩子心中的冰山

     家族治療大師維琴尼亞.蕯提爾(Virginia Stair)曾經在整合了人際互動與個人內在於其治療過程中,發展出所謂的「冰山理論」。冰山是種隱喻,象徵人們在水平線下所發...

    關係 顧浩然 2010-04-08
  • 自從當媽了以後,少女心早已謝謝惠顧!?

    前些天,公司一位小我近一輪的年輕妹妹編了一頭辮子來上班,看起來像是冰雪奇緣裡艾莎公主那樣的髮型,優雅大方。雖不是太過複雜,但久未認真“處理”過頂上頭毛的我還...

    生活 BabyHome部落客 小米嘛 2017-08-17
  • 解碼肝病徵兆~要能明察秋毫

    不能言語或語言不清,就會造成溝通上的困難,甚至造成嚴重的誤會,對人體的肝臟而言,也是如此。圖片來源/Pixabay肝臟是個沉默的器官,平常不說話,等到它開口說話、症狀出現時,通常已...

    生活 許金川 2011-01-27
  • 新手爸媽必知!這些時候寶寶哭了不要馬上抱

    有些時候嬰兒哭了不要馬上抱︱記住哭法的差異嬰兒原本玩得很開心卻突然停止動作,媽媽就要小心點,嬰兒下一秒不知道會做出什麼事情來。嬰兒有了新的智慧,會做出超乎想像的表情與行動,如果媽媽...

    育兒 久保田競,久保田佳代子 2016-06-13
  • 麵食族小心爆卡!這樣選不怕熱量超標

    隨著飲食愈來愈多元,米飯當主食不再是唯一的選項,愈來愈多人開始選擇麵食來填飽肚子。台灣街頭巷弄裡更是林立不少小吃麵攤,這對麵食族而言可說是一大福音,但對減重者而言,每到吃飯時間,總...

    生活 吳珮均 2018-03-21
  • 愈老愈相愛的6大心法

    看著身旁熟睡中的另一半,你知道對方是那個最能精準踩中你地雷的冤家,卻也是無論發生任何事都會挺你、讓你安心的絕配。如何當「絕配」而不是「冤家」?專家與過來人提供6大心法。圖片來源/P...

    關係 李宜蓁 2011-11-04
  • 「我們該談些什麼?」

    如果你覺得詞窮時,下面是一些可以談的話題:圖片來源/Pixabay早上˙「嗯,今天要做什麼事?」˙「今天天氣如何?會不會影響我們今天的活動?」˙「今天要穿什麼衣服?為什麼?」˙教孩...

    關係 蘇‧帕嫚 2010-03-10
  • 怕吃到「毒雞蛋」 其實有更好的選擇

    「毒雞蛋」風波持續延燒,戴奧辛有世紀之毒之稱,恐造成流產、畸胎、癌症,許多人怕的不敢吃,也無蛋可買!營養師指出,短時間不吃雞蛋對身體影響不大,建議可吃瘦肉、毛豆、豆腐,不但富含優質...

    生活 郭庚儒 2017-04-25
  • 從飲食方式到步調,徹底改善飲食習慣並減少攝取量

    改善飲食的方式中,最重要的就是減少食量。請徹底改善飲食時段或步調,重新審視自己的飲食習慣。圖片來源/Pixabay膽固醇值偏高的重要因素之一,就是飲食過量所造成的熱量過剩。為了減少...

    生活 平野勉 2011-04-07
  • 牙齒徹底保潔仍蛀牙? 小心孩子已患鼻炎

    許多家長都有相同的疑問,為什麼我家的孩子明明一天至少刷兩次牙、定期向牙醫診所報到,甚至還塗氟,怎麼還牙齒還是蛀光光?要小心!你家的寶貝可能有「過敏性鼻炎」!過敏性鼻炎是小朋以最常見...

    育兒 許碩穎 2015-04-09
  • 百日咳警戒不分季 好發0-6M嬰幼兒

    百日咳是法定傳染病之一,起因為受到百日咳桿菌感染所引起。弘森診所吳書毅醫師表示,百日咳沒有流行季,常見發生於5歲以下兒童,尤其好發於6個月以下的嬰幼兒。建議幼童因按時接種百日咳疫苗...

    育兒 健談 2017-06-20
  • 為什麼大人就能說謊?不想「壞身教」 心理師教你這麼做...

    「姊姊如果你一聽,電話是銀行打來的。你就一律告訴他說『我不在家』,懂嗎?」「可是,媽媽你明明在家的啊!這麼回他,是不是在教我們小朋友說謊?」「唉呦,這狀況不一樣啦!這不是說謊啦!這...

    教養 王意中 臨床心理師 2016-07-23
  • 九歲男孩的暑假作業 成暴紅插畫書

    「一大早就拚命奔跑的人容易累,其實慢慢走也會到,而且還會發現沿途有很多美麗的小花。」這是台北捷運松山新店線車廂地板上的一句話,搭配兔子死命往前跑,烏龜沿路欣賞小花的彩繪圖畫。這創作...

    生活 張瀞文 2015-03-20

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