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您搜尋的 孕期營養 ,共有 137 筆結果

  • 嬡眼佳佳

    嬡眼佳佳  發佈一篇  網誌

    2018-10-29
    (體驗)「益粥」孕期營養粥~讓孕婦隨時都能來一碗熱騰騰料多味美的粥~

    (體驗)「益粥」孕期營養粥~讓孕婦隨時都能來一碗熱騰騰料多味美的粥~

    前一篇分享介紹的: 「益粥」成長寶寶粥(兒童成長系列) 是我專程要讓嬡姐&樂樂能好好營養補給的粥品, 緊接著這一篇.. 則是要來分享專屬於我這個大肚婆的: 「益粥」-孕期營養粥~ 話說.. 孕期營養粥跟成長寶寶粥是一起寄來的 所以一整個分量很十足!! 也把我冰箱的冷凍庫..擺好擺滿~ 肚子餓的時候都不用怕.. 隨時有多種選擇在等著我~ 熱熱的粥品也很適合冷冷天的夜晚宵夜~ 而且外包裝還貼心標示著易碎物品.. 這樣運送包裹時會更小心翼翼~ 粥品是採取冷凍宅配!! 所以訂購收貨時間自己要注意囉~ ​ 「益粥」孕期營養粥的外盒設計很簡約大方~ 送禮自用都很適合ㄛ~ ​ 在外盒底部.. 也有貼上內容物的標籤~ 真的不得不說... 粥品選擇還真是多樣化ㄚ~ 不過多少還是會隨著季節..氣候..等.. 會有些微調整ㄛ!! 但其實不單單只有食材多樣化.. 連使用的米種也很多樣!! 而且每一款粥品.. 都是使用生米搭配陶鍋長時間熬煮的粥, 跟一般電鍋煮稀飯或是高湯煮白飯是不一樣的~ 也因此才標榜是能「粥養胃氣」的粥!! 而且之後等肚裡小三長大要吃副食品時~ 也能一起加入吃好粥的行列囉~ 只不過嬰幼兒跟兒童.. 或是大人的咀嚼能力都大不同ㄚ!! 所以濃稠度與食材大小就要我自己再來調整了~ 但比起自己來準備食材烹調食材來說.. 調整濃稠度實在是簡單輕鬆很多.. ​ 接著把外盒打開後~ 會有一張貼心的食用方式小叮嚀~ ​ 食用真的很方便.. 只要在準備食用的前一晚.. 先把產品從冷凍庫拿到冷藏區退冰 這樣可以減少加熱的時間~ 但如果想直接從冷凍拿出來加熱也是可以的啦~ 重點是... 都要記得準備好.. 可加熱放置粥品的盛裝器具加熱就行囉~ ​ 而且因為「益粥」採取的是極速冷凍的方式.. 所以到貨後持續放冷凍保存的話.. 是可以冷凍保存六個月之久ㄛ!! 不過只要粥品放到冷藏退冰的話.. 要記得四天內加熱食用完畢ㄛ!! ​ ​看到裡頭每一款粥品都擺放得整整齊齊的~ 就能感受到商家對於產品的用心 ​ 「益粥」孕期營養粥一共分成兩層~ 中間還有使用有點厚度的紙板隔開呦~ ​ ​ 取出後每一小盒的外觀.. 看起來都很完整呦~ 每一款粥品的外包裝上都有清楚標示: 容量/口味/製造日期與有效日期 緊接著.. 就來看看「益粥」孕期營養粥裡頭有什麼粥品囉 1. ABC燉粥 ​ 2.香芋粥 可參考前一篇分享介紹的: 「益粥」成長寶寶粥(兒童成長系列) ​ 3.南瓜粥 可參考前一篇分享介紹的: 「益粥」成長寶寶粥(兒童成長系列) ​ 4.南菱粥 可參考前一篇分享介紹的: 「益粥」成長寶寶粥(兒童成長系列) 5.花生蓮藕粥 6.和菇粥 準備好可以加熱並盛裝420ML粥品的器具~ 就可以準備來享用熱乎乎的粥囉~ ​ 外盒的紙膜雖然封得很確實~ 但其實還蠻好拆開的呦~ ​ 光看這樣就知道裡頭有好多的食材~ 可以不需要大著肚子還自己準備一堆食材.. 想到就開心~ ​ 如果是冷凍直接取出的話 可以在不拆封的情況下.. 先用水沖一下外盒~ 裡頭的粥品就可以很好倒出囉~ ​ ​ ​ ​加入適當可以加熱15-20分鐘的水之後~ 就可以去客廳翹腳等著吃囉~哈哈 ​ 加熱取出後.. 再拿湯匙均勻攪拌..就可以食用囉~ 首先.. 先來分享的是:「益粥-ABC燉粥」 ​ 因為這一款「益粥-ABC燉粥」 主要是由滿滿茄紅素的番茄料理出來的~ 所以這味道也是屬於我這個孕婦喜好的那種.. 帶酸的基底味兒~好好食ㄚ!! ​ 除此之外裡頭還吃得到有: 紅蘿蔔、黑木耳、馬鈴薯、金針菇、腐竹、黑木耳等... 而且大家都知道.. 茄紅素與胡蘿蔔素都是脂溶性營養素, 所以還使用搭配了好油:冷壓苦茶油 與豐富多樣的米:黑糯米、紅糙米、秈糙米、梗米..細火燉煮.. 整體搭配下來.. 真的不需要過多調味就很好吃了~ 就這樣吃完一盒420ML的粥品,, 好飽足也好滿足ㄚ~ ​ 接著來看看「益粥-花生蓮藕粥」 ​ ​ 加熱取出後.. ​ 接著再拿湯匙攪拌均勻就可以食用囉~ 不論是一大清早或是午夜時分~ 想吃一碗熱騰騰又料多味美的粥品, 就是可以這麼​簡單又方便快速!! ​ 而且我看官網介紹.. 熬煮這一款花生蓮藕粥需耗時4.5小時ㄟ!! 也是時間成本最高的一款粥品.. 更是夏秋兩季最佳的飲食與營養補給~ 像這樣能因應時節來食補.. 是最聰明不過的事囉~ ​ 除了有主體的花生與蓮藕之外.. 當然也還有添加其它營養配料囉~ 像是..茶樹菇、鴻喜菇、香菇、紅蘿蔔、黑木耳、腐竹、 苦茶油、糙米、梗米、紅糙米、黑糯米等... ​ 我覺得粥品裡頭的花生與蓮藕.. 吃起來不是那種入口即化的軟爛口感~ 而是屬於有些許咬感的ㄛ~ 對我來說.. 是可以增加咀嚼與吃東西的感覺~挺不錯的 ​ 最後分享的則是「益粥-和菇粥」 ​ ​再分享這一款和菇粥之前 不得不提到前一篇分享介紹的: 成長寶寶粥-丹蔘和菇粥 因為我這個孕婦是不能吃丹蔘的~ 所以就品嘗這款.. 沒有添加丹蔘的和菇粥就好囉 ​ 菇類本身就有獨特的鮮甜味~ 更別說這一款和菇粥.. 還依照了產季不同添加了10-12種以上珍貴的有機菇蕈類!! 吃起來的味道當然是沒話說的囉 還搭配苦茶油與老薑片以陶鍋長時間熬煮, 所以是屬於溫潤不生冷的粥品~ 吃下一碗美味又健康~ 這次的分享與介紹就到這裡囉~ 本試用文皆無受任何酬勞 絕無廣告推銷之意,單純分享個人自主性的心得分享 ! 其使用後的效果也會因每個人的體質或物品呈現出不一樣的效果 文內之『成份』與『特性』,引自於產品介紹 粉絲專頁:https://goo.gl/sdhDh2 產品介紹:https://goo.gl/ruozjQ 不等於聲稱具有任何療效 每個人體質或是物品不同皆會可能影響產品呈現之效果, 不保證每個人實際使用後的狀況都相同, 產品功效為商品所載,實際效果依每個人體驗為主唷! 以上心得僅供參考 文章也同步分享在以下的部落格內~ https://mamibuy.com.tw/talk/article/108960 http://ryan0725.pixnet.net/blog/post/226391096 https://ryan0725.nidbox.com/diary/read/9836611 http://www.ipeen.com.tw/comment/1729891

  • 蕃茄妮

    蕃茄妮  發佈一篇  網誌

    2018-06-08
    【孕期營養】安滿專業孕哺營養配方 補充孕期、哺乳期所需

    孕期營養】安滿專業孕哺營養配方 補充孕期、哺乳期所需

    孕期營養】安滿專業孕哺營養配方 補充孕期、哺乳期所需     之前參加過媽媽教室時,有試飲過其他品牌的媽媽奶粉,不知是現場試飲泡的比較濃的原因還怎樣,總覺得好甜,不太愛那個味道,現場就沒立即下手媽媽奶粉(懷孕後真的不太愛太甜的東西,深怕沒補到寶貝反而肥到自己)   不然以我這新手媽咪來說,第一胎一定什麼都想買來吃、都想買來試,就是想讓肚裡的寶貝得到滿滿的營養 因為懷孕初期沒有什麼特別不適的狀況,頂多早上或晚上肚子餓時偶爾的乾嘔、嗜睡、頻尿外,其他好像都還好,狀況好到同事們都沒發現我懷孕~直到尾牙那天才被發現!!(扯遠了~) 還記得懷孕初期只補充葉酸、孕婦綜合維他命外好像沒特別吃什麼,也都正常飲食,因為當時的產檢醫生有說前三個月寶寶會自帶便當,不用太刻意補,不然可是會胖到媽媽(胖到自己這點真的讓我好擔心,因為沒孕吐,食慾也都OK,深怕自己亂吃後胖一圈) 那時就想說,等到孕二期時再來好好的補鈣、DHA、益生菌和搭配媽媽奶粉,剛好在孕二期時接觸到安滿專業孕哺營養配方,雖然拿到小小一包試用包,感覺試用包的量很足夠,也很容易沖泡、不會有泡不開或沖泡不勻的問題,更不會讓我覺得太甜(這點很重要,超怕變胖),加上它含有葉酸、鈣、GA、植物性DHA、獨家專利的Bbi得益氏菌、膳食纖維…等成分,更擁有3大醫學臨床實證的奶粉,讓我試喝起來更安心的,有別於之前試喝他牌的媽媽奶粉! 3大醫學實證 實證一:GA 有效奠定寶寶認知能加,領先起跑點 實證二:葉酸 有效能升體內葉酸濃度,寶寶健康發育 實證三:Bbi得益氏菌一週有效改變菌叢生態,媽媽吸收好,寶寶好健康   (小小一包誠意十足)   (背面營養成份標示的清清楚楚)   孕二期所面臨到最大的不適大慨就是嗯嗯不順這點吧,添加膳食纖維感覺可促進腸道蠕動,當然也要多多補充水份和蔬果,才能讓我的黃金先生走好走滿! 孕二期的我仍然很藏肚,偶爾穿的貼身一點加上沒有嗯嗯,肚子才會明顯跑出來,我都覺得是宿便大於寶寶XD,直到前幾週(約莫25W左右)肚子忽然像充氣般變超大,才慢慢被覺得像個孕婦般,搭車也終於有好心人士讓座! 藏肚時期還一堆人"關心"是不是都沒什麼吃,所以寶寶才看不出來,殊不知寶寶都在正常值丫,真的沒有比較小隻~(不是第一胎比較藏肚嗎?加上我又是女鵝真的不用太大隻嘛) 孕期也快進入孕三期(也就是後期),要開始來倒數卸貨,所需的營養仍然要繼續補充,更要開始調整良好作息才行,雖然中期有一點狀況,但我與寶寶會繼續加油的~   【安滿專業孕哺營養配方】這款媽媽奶粉,專為計劃懷孕,孕期中,哺乳中的媽咪們設計,無論是什麼時期都可以飲用,我想我可以買來持續喝,喝到生完哺乳期吧!  

  • 水角

    水角  發佈一篇  網誌

    2018-07-06
    【分享體驗】健康優鮮鱸魚精

    【分享體驗】健康優鮮鱸魚精

    今天一早很驚喜收到健康優鮮鱸魚精,會體驗試喝是因為我太害怕吃魚了,第一胎懷孕時總是強迫自己吃魚,吃到很害怕,很開心能有這個機會體驗試喝,讓目前懷有二寶的我,可以不用再為了吃魚那麼提心吊膽的,隨時補充所需的營養與活力,全孕期營養一包搞定,真的超讚!這款鱸魚精通過SGS檢驗合格,每包熱量只有21.7大卡,這點令我相當放心,一包滴鱸魚精換算下來和買一尾鱸魚相差不多,最重要的是店家替我們把關鱸魚的品質,也省我們不少時間。嚐起來沒有想像中的腥味,讓怕魚的我都敢喝!滴鱸魚精不僅能供應孕媽咪的營養所需,一人吃、兩人補,最棒的是如果不喜歡直接飲用,還可以加入米飯中一起煮食,讓人食指大動又營養滿分哦! 附註:本產品經本人親自試用過後之體驗心得,無廣告意圖(非商業性質)僅供參考、無推銷之意。產品成分及功效說明引用商品官網所載,不等於宣稱具有療效。 每個人使用習慣、體質不同,實際效果依個人體驗為主。

  • 孕期營養

    請問媽咪們孕期都吃些什麼補充品ㄋ?品牌?價錢?

    孕媽咪私房話 小愛媽媽 4則回應 2010-02-02
  • 孕期營養

    目前20週了3個月開始吃新寶納多4個月開始多吃了鈣粉現在5個月老公說要吃跟魚油跟卵磷脂那我一天不就要吃4種營養品,想請問各位媽媽,這樣會太多了嗎?還是我可以怎麼吃比較好呢??

    孕媽咪私房話 bright媽咪 6則回應 2013-05-26
  • 孕期營養

    請問各位媽咪, 對於孕期營養品的補充及食用時間, 我大概懷孕第三週開始吃葉酸, 第四週開始吃雀巢1000天+葉酸+益生菌, (前期偶爾想到會吃珍珠粉) ...

    孕媽咪私房話 CC1988 7則回應 2018-06-26
  • 孕期營養大補帖

    有需要的媽咪 趕怏來看看新發表文章裡又~http://www.wretch.cc/blog/lily6362要幫忙多推推又~ 讓更多媽咪如何補充營養又[icon:20]

    孕媽咪私房話 伶伶誠誠媽咪~ 6則回應 2008-10-20
  • 孕期營養大綱

    剛好找到爸爸在我懷孕時作ㄉ筆記,他去聽安X 的營養課,參考看看吧!孕婦營養? 蛋白質:構成新生兒全身細胞、組織、器官。缺乏時易水腫、貧血、易形成過敏體質。蛋白質缺乏型的貧血:溶血性...

    孕媽咪私房話 敏兒ㄉ娘 40則回應 2005-03-23
  • 孕期營養大補帖

    http://www.wretch.cc/blog/lily6362帶走別忘了說一聲又~

    孕媽咪私房話 伶伶誠誠媽咪~ 10則回應 2008-10-23
  • 孕期營養一二三

    懷孕是一件很開心的事,尤其是對於現今少子化的年代,在政府的大力鼓吹下,生一個小孩是何等榮幸的事情呀!而各位準媽咪們在懷孕期間,又該注意些什麼樣的健康飲食方針,好讓肚子裡的小寶貝能夠...

    保健醫療 babytania 1則回應 2011-01-05
  • 孕期營養補給建議

    懷孕時是「一人吃兩人補」,但孕媽媽們該怎麼吃、怎麼補更能幫助胎兒成長發育呢?高雄鳳山醫院廖嘉音營養師提醒,懷孕期間正確的營養補給是非常重要的!孕媽媽們除了應該要定時用餐外,也要注意...

    懷孕 健談 2016-07-19
  • 孕期營養品 美安&安麗?

    這2牌哪個好?價錢?葉酸?都是沒味道的嗎?有甜的嗎?一次要吃幾顆?一天要吃幾顆?一瓶能吃多久?不好意思。。問題很多。。這2牌有賣維它命B群嗎?

    孕媽咪私房話 *穎媽咪小舖* 6則回應 2009-08-31
  • (疑惑)孕期營養品補充?

    我現在剛懷第二胎想了解懷孕階段要怎麼補充營養品比較好?綜合維他命要什麼時候吃?魚油要什麼時候吃?(需要嗎?)有必要買媽媽奶粉嗎?好多疑問?記得懷第ㄧ胎時,因為嚴重孕吐的關係醫師建議...

    孕媽咪私房話 琦mami 4則回應 2015-05-23
  • 孕期營養品該怎麼補充

    我現在4個月了是不是要開始吃綜合維他命?我初期有吃葉酸現在有在吃鈣片1.想請問新寶納多好嗎?2.因為微生素a不能過量新寶納多就含3000微生素a再加上平時吃的食物有含請問會過量嗎?...

    joyce 2 1則回應 2009-01-31
  • 我的孕期營養補充品...

    葉酸.孕婦綜合維他命.鈣片.燕窩.珍珠粉.DHA.益生菌請大家連進我的blog看看吧!http://www.wretch.cc/blog/elisakuo77/12245113

    孕媽咪私房話 小蜜 3則回應 2010-12-27
  • 孕期營養小撇步~DHA篇!》

    從懷孕開始到哺乳期,體內的DHA會急遽下降!媽媽是寶寶的唯一營養來源,妳的營養準備好了嗎?型男主廚教妳吃出孕期的關鍵營養~富含DHA的「奶香鮭魚山藥清湯」 !孕期關鍵營養一次到位,...

    好康優惠 娃兒 2則回應 2016-09-12
  • 孕期營養經驗分享

    我有一個4個月大的寶寶,打從知道寶寶在我肚子的那一刻起,我就很珍惜,很保護,很感恩小寶寶來報到,所以懷孕期間很認真地照顧好自己和寶寶的營養,懷孕期間胖14KG,寶貝3200多g,足...

    孕媽咪私房話 韻之 1則回應 2018-10-05
  • 孕期營養品如何補充

    我現在4個月了是不是要開始吃綜合維他命?我初期有吃葉酸現在有在吃鈣片1.想請問新寶納多好嗎?2.因為微生素a不能過量新寶納多就含3000微生素a再加上平時吃的食物有含維生素a請問會...

    孕媽咪私房話 joyce 2 3則回應 2009-01-31